Pune o întrebare

Sănătate

Expert TPU

în 6 Martie 2009 | a întrebat:

Este normal ca dupa ce mananc sa ma umflu in burta? dimineata cand ma trezesc am abdomenul plat dar dupa ce mananc imi apare o burtica si urasc lucrul asta. exista vreo modalitate sa raman cu abdomenul plat toata ziua?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 6 Martie 2009 | a răspuns:

Ai inclinatie spre "burtica mare", probabil mostenita.
Poti sa faci gimnastica de mentinere (pentru burta) si/sau sa nu mananci mult deodata.
Este o zicala veche "Mananca dimineata ca un imparat, la amiaza ca un proletar si seara ca o sluga! "
Sa nu mananci seara dupa ara 18, dar consuma multe fructe: in special mere, citrice, banane etc si legume proaspete sub forma de salate (varza proaspata, sfecla rosie, morcovi, telina etc), precum si produse lactate naturale.
Evita mancarurile care te baloneaza: fasole, varza umpluta, cartofi etc, consuma-le cu masura.
Si miscare multa: jogging, inot etc.
Atunci ramai fata frumoasa!

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

în 6 Martie 2009 | a răspuns:

Daca mananci mult este normal sa te umfli putin.
Incearca sa tii constipatia la distanta.Nu amesteca prea multe alimente la o masa pentru a stabili cu precizie ce combinatie iti creaza disconfortul.Sa nu faci abuz de bauturi acidulate gen Cola.
Incearca sa nu bei apa de la robinet.
Zilnic trebuie sa faci multa miscare.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 6 Martie 2009 | explică:

Mentionez ca mananc de 3 ori pe zi cam la aceeasi ora, nu mananc mult la o masa si nici dupa ora 19, intre mese mananc cate un fruct, nu beau nimic cu acid, doar apa plata sau suc fara acid (mai rar), si fac in fiecare zi exercitii pentru abdomen.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2009 | a răspuns:

. sters.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2009 | a răspuns:

Depinde de tine cum apreciezi dimensiunea fiindca este normal sa creasca, macar putin, daca mananci, doar mancarea trebuie sa se duca undeva, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Octombrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Mamanca mai putin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

Este normal ca dupa ce mananc sa ma umflu in burta? dimineata cand ma trezesc am abdomenul plat, dar dupe ce mananc imi apare o burtica si urasc lucrul asta. cum as putea evita si sa raman cu abbdomenul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2010
Anastasia_3087 întreabă:

Bunaa:* Am si eu o problema :((. Dimineata cand ma trezesc am bura plata. Si cand mananc ma umflu. Si nu manank mult. Dar ma umflu. Daca ma umflu in burta dupa ce mananc asta inseama ca ma ingras? Si ce...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2011
lilboutique întreabă:

Am si eu o problema, de mult timp, dar abia acum am inceput sa ii dau importanta. Dimineata cand ma trezesc am abdomenul plat si ma simt foarte bine(e adevarat am ceva grasime pe partea inferioara a abdomenului...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2010
ralucaralu întreabă:

Dimineata am un abdomen plat, dar intodeauna dupa ce mananc ma umflu.Seara am burtica, iar dimineata e foarte bine. E balonare sau am eu burta(in sensul ca sunt grasuta)? Dar asa e normal; sa am burta,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2017
anonim_4396 întreabă:

Dimineata am abdomenul plat, insa dupa ce mananc chiar si un fruct sau orice altceva in cantitati mici de tot, am burta, ma simt ca si cum as fi balonata.De ce incep sa iau proportii intr- un timp foarte...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
LarisaChe07 întreabă:

Ieri mi- au aparut brusc pe degetul aratator de la mana si pe cel mare, o pata portocalie cu colorație bruscă si cu un miros de masline de 1cm diametru. Stiti de la ce ar putea fi? Exclus de la alimentatie...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii