Faringita cronica de cauza ne-bacteriana, datorata afectarii mucoasei faringiene, se vindeca destul de greu. In primul rand, igiena orala este foarte importanta. Clateste-ti gura cu apa si sare dupa mesele principale si inainte de culcare. Trebuie sa eviti alcoolul, fumatul, condimentele, lichidele foarte reci sau foarte fierbinti si alte substante care pot irita mucoasa faringelui. Atentie la toate produsele care contin alcool: utilizarea anumitor ape de gura sau administrarea unor tincturi nediluate pot agrava degradarea mucoasei. Iti recomand inhalatii cu apa si sare (1 lingurita la o cana de apa), Aloe Vera, Retinol (vitamina A) si Echinaceea pentru intarirea sistemului imunitar.
La mine functioneaza sportul, dieta bogata in fructe, legume si lactate si abtinerea de la mancare fast-food, dulciuri cumparate si sucuri. Doar ca are efect daca ma tin macar 3-4 luni de chestia asta.
Pentru imunitate: echinaceea, usturoi (exista capsule), propolis, laptisor de matca, ginseng, gheara-matei.
clau_3037 întreabă: