Pune o întrebare

Sănătate

în 22 August 2019 | a întrebat:

Exerciții de respirație cu adevărat eficiente? Din propria experiență, dacă se poate.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 22 August 2019 | a răspuns:

Daca si meditezi, asculti muzica de relaxare si iti eliberezi mintea este foarte sanatos, dar cere timp http://www.youtube.com/watch?v=Ww3Lxyg0jPc

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2019 | explică (pentru RAY):

Mersi frumos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2019 | a răspuns (pentru llleo):

Http://www.vice.com/......lti-muzica

npc eu asta incerc sa va ajut iar spiritualitatea este un pas mare, yoga iar

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 22 August 2019 | a răspuns:

Exerciții de respirație ca să ce?
Există o gamă foarte largă, în funcție de scopul urmărit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2019 | a răspuns:

Daca aveti nevoie pentru relaxare, cautati pe Youtube terapia schultz. Este una din cele mai folosite in psihoterapie. Daca aveti nevoie pentru sport, sau alte motive, ar trebui sa specificati.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2019
llleo întreabă:

Exercitii de respiratie pentru anxietate? Să fie destul de eficiente, dacă se poate. Ideal ar fi din propria experienta. Care v-au ajutat și pe voi. Ar fi sublim.

3 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2012
CikEu întreabă:

Din propria experienta : care sunt cele mai bune exercitii pentru abdomen?

18 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2014
TheWalker11 întreabă:

Salut tpu..Este adevarat ca abdomenele nu sunt niste exercitii asa de eficiente? De ce? multi oameni spun ca nu sunt eficiente.

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2014
RoxanaAnamaria întreabă:

Hei! Este adevărat mitul cum că ai fi plătit dacă te uiţi la reclame online? Dacă ştiţi din propria experienţă, v-aş rămâne recunoscătoare!

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2017
MrsDeee întreabă:

A slăbit cineva mergând zilnic (sau cât de des) la alergat? Vreau să-mi spuneți (dacă se poate propria voastră experienta dar să fie adevarat) cât ați slăbit ți în cât timp prin jogging

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Mario1996 întreabă:

Masturbarea dăunează ceva?

11 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Lolitagirl112 întreabă:

URGENT! Puteti sa dati cu hate, sa ziceti ce vreti, dar macar unu va rog ajutati- ma, m- am culcat la 12 si m- am trezit la 2, de 4 ore tusesc incontinuu, a inceput si sa ma doara in piept, sa am...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Mi a întârziat 2 sap am 14 ani sunt virgina

6 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Andrei5001737 întreabă:

Bună seara TPU! Am și eu o întrebare. Unei rude de alea mele în vârstă de 53 de ani ( femeie ) i- a curs sânge din sânul stâng. Care poate fi cauza acestei scurgeri de sânge?( menționez ca ...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii