| barbieroz a întrebat:

Fetelor vreau sa slabesc urgent cam 7 kg dar am pofta de dulciuri tot timpul la mancare pot tine dar la dulciuri nu prea. Mentinez ca numai mananc paine,prajeli,suc, cartofi etc si beau apa multa si ceai verde.fac si miscare dar cam rar sa zic 3 ori pe saptamana. vreau sugestii mai ales de la fete care au slabit. Multumesc!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Distruge programul de masa si somn si daca asociezi asta cu un consum psihic mai ridicat, o sa ai rezultate bune.

| ErikaP a răspuns:

Fa-ti abonament la sala!big grin, si o sa iti si tonifici musculatura si o sa si slabesti! Asa este cel mai bine decat sa te infometezi