Bună.
Fructele nu se combină, se mănâncă separat.
Consumul este recomandat zilnic, dar nu uita că trebuie să consumi și lactate, carne slabă, etc.
Pa, pa.
Fructele sunt sanatoase si e benefic sa consumi cat mai multe dar combinate cu alte alimente!
Daca nu le mananci pe toate odata nu iti dauneaza. dar pe parcursul zilei e bine.
Din contra nu iti dauneaza ci dimpotriva ajuta organismul cu diferite vitamine si multe altele... si eu manan vreo 2 banen imineata pe al vreo 10 niste piersici din gradine... pe la amiaza rosii pe al vreo 4 o gustare de mere seara o portocala sau suc de portocale si nu am patit nimica inca
Si eu mananc vreo...7 mere, 2-3 struguri, 3-4 rosii pe zi. si nu am nici o treaba cu organismul, din contra ..multi oameni imi spun ca e foarte bine, pentru. ca are vitamine multe si o doza de energie, asa ca esti un copil sanatos. ca mine