Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Iunie 2017 | a întrebat:

Hei!
As vrea sa mă mai ingras la picioare și fund cum as putea sa o fac?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 3 Iunie 2017 | a răspuns:

Sunt mai multe tipuri de exercitii, cele pentru dezvoltarea masei musculare si cele cardio.
Genoflexiunile sunt pentru tonifiere si dezvoltarea muschilor. Deci nu, facandu-le nu slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2017 | a răspuns:

Pai sa bei 2l de apa zilnic, să iei vitamine, sa consumi ulei sa mănânci intr-o săptămână din 3 grăsimi multe dar sa și faci sport că sa nu pui pe burta. Succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2017 | explică (pentru Crisstinayy12):

Pai si daca fac sport nu slabesc? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2017 | explică (pentru Crisstinayy12):

Pai si daca fac sport nu slabesc?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 3 Iunie 2017 | a răspuns:

Salut, poți începe prin a face genoflexiuni cate 2-3 seturi a cate 6-7 repetari, Baftă!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Martie 2011
Popey întreabă:

As vrea sa ma mai ingras la picioare si la fund:)) Cum as putea sa o fac? Fara sa ma ingras si la burta?! Help me pls! Ms!

5 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2016
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea slăbi la picioare? Si cum as putea sa ma îngraș la fund si la sâni?

1 răspuns
trimisă pe 5 Iulie 2013
danceisme întreabă:

Vreau sa ma mai ingras inca vreo 3 kg vara aceasta.In primul rand mi se pare ca sunt cam,,schiloada`` :)).As vrea sa ma mai ingras pe picioare, fund si maini.Cum as putea reusi? Funda! :*

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2012
stefanyparis întreabă:

cum as putea sa ma ingras? as vrea sa pun pe picioare si fund, carne nu celulita! eu am 1. 63 si 48 de kg sunt slaba dar as vrea sa am fund. o colega are un fund foarte mare si nu are deloc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2012
pustoaica18 întreabă:

Hello! imi poate da si mie cineva cateva sfaturi despre cum as putea sa ma ingras in zona picioarelor? sau cer imposibilul, adica nu pot sa ma ingras mai mult acolo? nu conteaza daca ma ingras si in zona...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
LarisaChe07 întreabă:

Cum imi pot rupe stratul de deasupra al pielii, cel mai usor si fara sa ma doara?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Biia8838 întreabă:

Buna, am o pisicuta siameza de 5 luni si de dimineata nu mai mananca, ii curg ochii, nasul si pioarele din spate nu mai o tin, stiti cumva care ar fi cauza, ati mai patit asa cu pisicutele voatre?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
JokeyMan întreabă:

Ei bine acum o sapt jumate mi am rupt un cos de pe langa buza si a aparut o coaja pe care am rupt o mai mereu si mi se pare ca zona s- a extins..Acum buba este inconjurata de inroseata dar nu asa de aprinsa.Ce...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii