Tine 4-5 zile de dieta (regim)!
In prima zi nu mananci nimic, doar seara consumi o felie de paine prajita sau 2-3 biscuiti menaj simple.
Incepand cu a doua zi incepi sa mananci dietetic, dupa care treptat re iei meniul normal.
Evita sa consumi multe mancaruri de carne rosie prajita si unsuroasa, bauturi carbogazoase, etc., in general mancarurile care provoaca productie multa de acid gastric!
De asemenea, obisnuieste-te cu mancarea la ore regulate!
Gastrita hiperacida. Trebuie confirmata de un medic. Nu mai manci si numai bei ce iti provoaca arsuri (sfat de la o matusa doctorita - Dumnezeu s-o odihneasca!). Tratament cu medicamente de 2 ori cu interval de o saptamana. Eu asa am facut si am mai putine arsuri. Medicamentele nu le spun ca nu-i bine. Mergi la "doftorul" de familie ca-i gratuit!
Puteti avea o gastrita sau boala de reflux gastroesofagian. Sfaturile de aici va vin in ajutor - https://suntmamica.com/daca-ai-reflux-gastroesofagian/