Nu te imbolnavesti de inima d ela ceai verde, dar nu este sanatos sa bei mai mult de 1 cana pe zi, pentru ca contine cofeina si iti poate da palpitatii de inima!
Ceaiul verde evident trebuie sa fie de calitate, e intr-adevar foarte bun, dar nu e intocmai pentru slabire, mai degraba antistres(de linistire)
Ceaiul verde are același efect ca si cafeaua: energizant si accelereaza metabolismul. Nu e indicat sa bei mai mult de 2 cani pe zi, si acelea dimineața si la prânz înainte de mese. Si da, riști să ai probleme cardiace (ex: infarct miocardic) in cazul in care consumi cantitati exagerate.
Daca te referi la proprietăți, da ceaiul verde le are aproximativ la fel, cu excepția ca cel frunze si nu pliculețe e mai tare.
Si o cura de ceai nu e recomandata mai mult de 30 de zile. Am completat ce ai uitat.
In nici un caz de calmare, confunzi cu teiul si altele.
Desigur, eu cel putin am slabit cu ceaiul verde (capsule/supliment). Dar pe langa aceasta trebuie sa iti pusi si organismul in miscare! Fa sport si mese fixe.
cici96 întreabă: