Este evident ca nu mananci suficient de mult, de aceea nu asimilezi si nu cresti in greutate.
Daca nu ai oboseala, dureri de oase sau muschi, nu lesini la caldura ori nu ai alte semne ca ai avea vreo problema de sanatate; daca ai analize facute, dormi suficient, ai alimentatie suficienta si singura "problema" este ca nu cresti sau scazi in greutate. nu ti fa griji, o sa iei in greutate mai tarziu, ai putea sa faci sala de la 18 ani si o sa cresti in masa musculara.
Concluzionand, metabolismul in aceasta perioada lucreaza, cand o sa mai treaca timp sigur o sa iei in greutate, poate oi fi facut pentru viata pustniceasca totusi, tu stii mai bine.
Mihaela024 întreabă: