Sunt baiat si am 16 ani. Sunt o persoana care sufera foarte mult in interior, foarte sensibila. Si ca idee am iceput chiar sa am probleme cu inima la 16 ani.
Cum as putea sa nu mai fiu sensibil si vreau sfaturi serioase, nu glume.
Mersi mult!

Posibil sa nu fie inima si sa fie psihosomatic totul.
In prima faza mergi la un cardiolog si vezi daca inima e okay.
Dupa mergi la un psiholog.

Si sa stii ca e important sa fii sensibil si sa expui ce simti.

A fi sensibil nu este nimic gresit. Dar sa nu sti cum sa transfori aceasta sensibititate in comunicare, poate ajunge sa se manifeste fizic. Iti recomand sa incerci o forma de arta pentru a putea sa te descarci si totodata vei invata si o gestionare a sentimentelor, care ori cum va veni cu maturizarea. Din pacate pentru tine si varsta are un cuvant de spus dar din fericire, te si poate ajuta daca vrei sa te apuci de un instrument muzical sau teatru.
Rezista si o sa fie bine!

Ce te face să suferi? Cum suferi? Dă un exemplu.

Apuca-te de box, e cea mai buna varianta.

Am fost la cardiolog...mi-a dat medicamentatie, am avut tensiunea 19.

Orice lucru care nu e pe placul meu, ma face sa ma consum. Dar doar pe interior, pe exterior sunt cel mai neemotional om...

Atunci psiholog si cautat triggerul care iti declanseaza durerea fizica.

Te-ar putea ajuta enorm practicarea unui sport, care te scoate din mediul unde te-ai ascuns si te forteaza sa actionezi si sa te comporti diferit.
Iti trebuie putina vointa la inceput, sa te inscrii si sa participi un asemenea sport, orice sport iti place, dar musai sa mergi de cateva ori pe saptamana, sa-l joci sau practici (inot, fotbal, tenis, handbal, volei, ciclism samd).
Odata cu practicarea sportului, starile de frica, instabilitate si tensiune, se vor dispersa si va face loc unei vieti frumoase, fericite si active, asa cum orice tanar de 16 ani, ar trebui sa aiba.

la 16 ani nu ai inca probleme de sanatate cu inima, esti mult prea tanar ca sa o ai bolnava, fiind doar o fixatie a ta, de frica sau scuza, ca sa fii lasat in pace.