Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Heii..As vrea sa ma mai ingras, sunt foarte slaba dar oricat mananc, tot nu ma ingras. Ceva sfaturi?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 21 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Bună!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 21 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Hmm..nu esti singura tongue Si eu sunt in aceeasi situatie. Numai ca eu sunt baiat.
Mananca, totusi, mai mult..si in special seara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Consulta un nutritionist, nu e suficient numai sa mananci mult si gata te ingrasi...

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Aici ai nevoie de sfatul medicului. In functie de fiecare persoana, organismul difera, iar in acel moment, daca mananci mult cu gandul ca vrei sa te ingrasi, poate iti vei face rau. Probabil te-ai gandit sa mananci mancare grasa sau ceva de genul, dar cel mai bine, du-te la doctorul de familie sau chiar la un nutritionist si cere-i sfatul;:

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2014 | explică (pentru rezervatro):

Mananc si seara si tot degeaba.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Noiembrie 2012
LikeABossBaby întreabă:

Vreau sa ma ingras! Sunt slaba si m- am saturat.Nu am pofta de mancare deloc oricat as vrea sa mananc nu pot.Am luat si vitamine nu prea au mers ce sti cum. Ceva sfaturi cum sa ma mai ingras macar 2- 3...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2012
LikeABossBaby întreabă:

Vreau sa ma ingras! Sunt slaba si m- am saturat.Nu am pofta de mancare deloc oricat as vrea sa mananc nu pot.Am luat si vitamine nu prea au mers ce sti cum. Ceva sfaturi cum sa ma mai ingras macar 2- 3...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Octombrie 2013
ralucutza_6101 întreabă:

Oare de ce nu suntem multumiti niciodata cu ceea ce avem? Spre exemplu : eu sunt foarte inalta si slaba oricat mananc nu ma ingras si urasc asta dar majoritatea fetelor pe care le cunsoc ar vrea sa fie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Mai 2014
Asdfghjj întreabă:

Heii! Am o problema, de cand am fost mica, am fost slaba. Pur si simplu nu pot sa ma ingras si chestia asta nu e tocmai ok pentru mine. Am in jur de 1.60- 1.62, vreo 40 de kg si (aproape)15 ani. M- ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2015
RoxannaI întreabă:

Heii! As vrea sa ma ingras si nu stiu cum, mananc, mananc si fast- food si multe prostii, ciocolata etc dar tot nu ma ingras.Nu pot sa zic ca sunt slaba de mi se vad oasele dar as vrea sa pun pe picioare.Ce...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Ioana06i întreabă:

Simt o durere de ovare, uter și spate, ca și cum cineva mă apasă și am și grețuri, mă doare foarte tare și plâng de durere, de nici nu mai pot merge pe picioare...Și tratamentul hormonal...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii