Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Iunie 2016 | a întrebat:

Heii... Știți cum poate cineva sa se îngrașe? ( fara faza cu mănâncă la ore târzii :-) )

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 30 Iunie 2016 | a răspuns:

Bună!

Depinde şi de metabolismul tău...
Este preferabil să te îngraşi în mod "natural", FĂRĂ să foloseşti diverse suplimente alimentare/nutritive!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Preferabil să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 26 Iunie 2016 | a răspuns:

Incearca sa fii sedentar (adica sa nu iesi mai niciodata afara). Evita sportul si eventual baga sare si zahar.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2016 | a răspuns (pentru Filozofie):

Oare realizezi cat de grava e recomandarea ta si cum predispune la boala? Sper pentru binele lui ca nu ia asemenea aberatie in seama.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2016 | a răspuns:

Nu vrei grasime. E absolut neanatos ca sa nu mai spun scarbos sa ai grasime in loc de muschi. Tu asta vrei de fapt asa ca sportul e solutia si alimentatia hiperproteica. E atat de usor sa adaugi calorii...mai greu e sa faci miscare regulat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Ianuarie 2013
AllmaGirl întreabă:

De ce unii mananca ce si cat vor fara sa se ingrase?

14 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2011
Andrux întreabă:

Stiti ceva pentru indreptarea parului fara sa-l ingrase? Funda :x

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2011
xStefanXxX întreabă:

stiti mancaruri care sa nu ingrase?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2011
GigglesToDay întreabă:

Heii ma mananca pz.14 ani[virgina]. si sunt putin n roshie inauntru ma mananca tare parca pe colt am niste bubute dar si in ea ma mananca acolo, n, am:((funda,, cv, stiti?

1 răspuns
trimisă pe 11 Iulie 2012
Lollipopens întreabă:

Heii TPU! Stiti cumva vreun cont pe Howrse sa fie bunicel.:)daca se poate.

0 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 minute
bianca6565 întreabă:

Hei TPU! cred ca am o problema cu vezica urinara va rog citiți tot de 1- 2 zile incoace cand vin de la scoala simt ca mai am putin si fac pe mine, nu am dat multa importanță pana ce m- am trezit...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii