Depinde de organism De exemplu eu orice as manca ma mentin la aceeasi silueta In orice caz mancarurile grase ingrasa, fast food, carne, dulciuri
Unii prin ingrasare inteleg mancaruri uleioase si prajite..Ca si dietele de slabit exista si diete de ingrasat cautele pe google sau si mai bine sa te consulti cu cineva specialist in domeniu sa te poti ingrasa sanatos.
Mariaa321 întreabă:
anonim_4396 întreabă: