Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Septembrie 2016 | a întrebat:

Hey! Care este cea mai eficienta solutie de a da jos vreo 4-5kg, fara sa alerg? Am 1.5 inaltimea si vreo 51 de kg... Nu ma simt bine in pielea mea, m-am ingrasat pentru ca am avut un program haotic si am mancat aiurea... Va rog, ajutati-ma!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 10 Septembrie 2016 | a răspuns:

Infometare, insa nu este recomandata. Fara efort fizic greu poti slabi si acesta este chiar foarte sanatos. Eu am slabit cu suplimentul green coffe si cu, in jur de 30 min de sport zilnic 5/7.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2016 | a răspuns:

Baga sauna, fa si ceva miscare daca se poate acolo la sauna, posibil sa fie sala cu sauna, nu mai bea multa apa si nu mai manca asa mult, stai pana la infometare si mananca putin. Crede-ma nu faci ulcer! daca te simti slabita mananca mai des dar mai putin

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2016 | a răspuns:

Du-te la un nutritionist acesta iti va face un program pentru mese si gustari, e mai important ce mananc atunci cand vrei sa slabesti nu doar sportul

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2016 | a răspuns:

Cati ani ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2016 | explică (pentru simulare):

17

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Aprilie 2023
ana4745 întreabă:

Buna. Ce pot face sa am forme?… Tot îmi vine sa ma compar cu o colega de a mea care are niște forme superbe și nu ma mai simt bine in pielea mea. Îngrășatul poate fi o soluție? Am incercat… ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Buna tpu.Azi am mancat un pateu cu branza si a inceput sa mi se umfle pielea sub ochi si deaupra exact sub sprancene si simt un pic umflat si obrazul.Ce as putea sa fac? va rog ajutati-ma!

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
dana39668 întreabă:

Care stie un supliment alimentar ( eficient) pentru ingrasat. La varsta mea 18 ani cantaresc la fel ca un copil de 13 ani. Toata lumea imi spune ca asat este metabolismul meu..insa chiar nu ma simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2014
DomnulFantastic întreabă:

Am mancat apa si m-am ingrasat! ce pot face?

10 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2012
Madalina1901 întreabă:

Help! De aproximativ o saptamana nu ma mai pot opri din mancat. Mananc orice, la orice ora fara vreun motiv...De ingrasat nu m- am ingrasat, poate chiar am slabit 1 kg, 2. Dar imi simt stomacul permanent...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Alexandru7890 întreabă:

Salutari.Am o carie într o singură masea și este sparta masea gen este gaura în ea și în interior este negru.Am fost la dentist și s- a uitat și mi- a spus ca este de plombat, m- a întrebat dacă...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Mrcalator întreabă:

Bună, ce medicamente pot cauza un atac de cord sau un stop cardiac, dacă sunt folosite în doze mari sau utilizate greșit?

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Elelena65 întreabă:

Mi-am prins degetul în ușa de la masina, nu mi s-a înnegrit dar ma doare. Este cazul sa iau antibiotic pentru asta sau să fac vaccin antitetanos?

9 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Gino202 întreabă:

Salut, acum câteva zile am observat pe hârtia igienică la baie sânge, prima dată nu i- am dat importanța, azi iar s- a întâmplat, știe cineva ce ar fi? precizez ca am și mâncărimi și multe...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii