Probabil da poate ca ai lipsa de calciu nu stiu incearca sa iei vitamine si sa te culci mai devreme, eu asa ai cface.
Asta cu ridicatul din picioare toti o patim cand ne ridicam brusc. Si asta cu oboseala se numeste stare de somnolenta depinde asta poate fi si din cauza ciclului daca ti-a venit sau nu.
Nu stiu care sunt cauzele, dar si mie mi se intampla acea ameteala cand ma ridic din pat si cateodata mi se mai inmoaie si piciorea si vad in ceata
P.S. eu nu citesc la lumina becului si nu stau excesiv la calculator, dar stau ceva mai mult la TV si m-am gandit ca poate fi TV-ul de vina
Ar trebui sa-ti verifici tensiunea arteriala, pentu ca ar putea fi o scadere a valorilor normale(hipotensiune)