Pentru tratarea depresiei at trebui sa mergi la un psiholog si el daca cansidera te trimite la un psihiatru
si nu ai specificat de unde esti in Romania sunt clinici, spitale de genul asta sper ca tie de folos raspunsul meu
Daca tot raspunzi nu-ti bate joc el/ea chiar cauta un sfat de ajutor nu mai raspunde la caterinca daca chiar doresti sa ajuti pe cineva
Buna ziua!
Daca esti din Bucuresti, iti recomand clinica Med Life, psihiatrie, doamna doctor Sorina, un medic excelent.
Sanatate!
Eu nu am nevoie de psihiatru daca merg regulat la biserica
Mie chiar nu imi vine sa merg la biserica dupa ce vad si aud la tv ce biserica daca preoti fac sex in biserica in altar las-o dracu de biserica
Orice padure are uscaturile ei; si nu te duci la biserica pentru ce auzi si vezi la tv - acolo urmareste senzationalul - ci te duci pentru sufletul tau; daca un doctor vrei sa te opereze te duci la acela care scoate numai morti?
Farte eis sigur ca biserica nu te poate ajuta in situatiile limita sau grele pana acum nu am aflat ca s-ar fi videcat cineva ca a fost la biserica sau altceva sa fii preoat sau sa ai o functie in biserica e o mare afacere asta e religie ti se pare lasati-ma cu texte din astea cum ca religia te va salva
Eu cred, cunosc fapte, oameni..., nu te indruma-nu obliga- sa crezi
Buna!
Sfatul meu psihologic:
-invinge orice forma de emotie negativa,de teama!
-refuzul de a ierta implica in mod necesar povara timpului psihologic.
-prezentul este tot ce vei avea vreodata.
-viata ta,este in aceste moment.
-viitorul este o replica a trecutului.
-cand mintea ta este impovarata de trecut, traiesti aceleasi lucruri.
-calitatea constiintei din prezent da forma viitorului, care nu poate fi trait decat in clipa de acum.
-identifica-te cu mintea, observa gandul, nu-l analiza!
-asculta linistea din spatele oricarui sunet!
-observa cromatica, nu interpreta!
-modifica-ti gandul, sau accepta-l!
-modifica-ti starea, sau accepta starea!
-simte corpul tau interior, scufunda-te in iluminare!
-traieste clipa de acum, prezentul etern, profund!
-nu exista salvare in timp, nu te poti elibera in viitor de problema ta.
-prezenta in clipa de acum este cheia libertatii.
-nu poti fii liber decat acum.
-anumite lucruri din trecut n-au mers asa cum ai dorit.
-iti manifesti o putere sa mergi mai departe, de ce s-a intamplat in trecut.
-te impotrivesti lucruriilor care exista deja.
-speranta te concentreaza pe viitor, neaga prezentul, neaga fericirea ta.
-situatia ta de viata exista in timp.
-viata ta exista acum.
-situatia ta de viata este o constructie a mintii.
-viata ta este reala.
Ideologii personale.Aleg sa renunt la depresie/ingrijorare/teama/dezamagire pentru ca:
-apare in urma constientizarii a unui lucru gresit.
-este rezultatul prejudecatiilor.
-sunt trist pentru ca sunt intr-o stare de regret.
-am o mare neplacere si suferinta.
-am o minte impovarata cu impotrivire.
-sufletul meu este incatusat, in suferinta, in judecata pacatului.
-am de ce sa ma ingrijorez.
-am o stare de depresie.
-sunt captat in necuratie si suprare.
-sunt singur impotriva cerului.
-sunt nefericit si neimpacat.
-sufletul nu s-a detajat de trecut si de viitor.
Ideologii personale.Aleg fericirea, consta in urmatoarele idei:
-fac ceea ce imi consoleaza binele.
-fac ceea ce ma bucura pe o perioada lunga de timp.
-fac totul profund, din inima, nu din minte.
-renunt la orice modalitate de pacat.
-pot cu adevarat sa ma identific cu mintea.
-vreau sa il pot contempla pe Isus Hristos, regele sfintiilor si al ingeriilor, in purificare, slava si in gloria pentru eternitate.
-sunt impacat cu trecutul, m-am iertat.
-traiesc curat prezentul.
-prezentul etern imi da bucurie.
-ma pot bucura de clipa de acum.
-nu mai am de ce sa imi fac griji.
-simt sanatatea si viata din mine.
-am o minte iluminata, purificata.
-de astazi(data), mi-am schimbat viata radical.
-ma detasez de pacat, de ce nu-mi aduce fericirea si pacea.
-confer o viata noua.
-nu ma mai intereseaza ce mi-a placut candva.
-imi consolidez sanatatea si bucuria.
Iti doresc toate aceste acumulari psihologice facute de mine, sa le contemplezi!
Gabita2606 întreabă:
Evelinmariaa întreabă: