Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Decembrie 2011 | a întrebat:

Hi TPU.Cum sa scap de stres? De cand am intrat in vacanta tot stresata sunt din cauza mediei si temelor de vacanta.Pentur ani mei nu este voie deloc sa fiu stresata. Ce as putea face?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 29 Decembrie 2011 | a răspuns:

Iesi cu prietenii la un film,du-te la patinoar sau pur si simplu stai acasa,fa ceva ce iti place, asculta muzica, citeste o carte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Decembrie 2011 | a răspuns:

Sa uiti de toate sa te bucuri de timpul liber cu prietenii sa asc muzica sa vezi filme etc

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Decembrie 2011 | a răspuns:

Sa fumezi un cui laughing pai ar fi sa iesi cu amicii, iubitul/a deoarece iti focalizezi atentia pe alte chestii si scapi de stres. fa ceva care sa iti distraga atentia, vizioneaza un film, invata ceva nou si distractiv, citeste o carte, mergi la sky, patinaj.ai ce face ca e vacanta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Decembrie 2011 | a răspuns:

Gandeste-te la ceva armonios si stai linistita gandeste-te la o pajiste linistita cu nori pufosi si in forme neobisnuite su fa yoga (ma rog daca stii )sau asculta muzica mai linistita stai pe ceva moale. Sau trage un pui de somn happy funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Decembrie 2011 | a răspuns:

Hi.Ar trebui sa te gandesti ca nu numai tu ai teme de vacanta si incet incet o sa le termini toate. Si in legatura cu media... puneti ambitie si spuneti in gandul tau "stiu ca pot mai mult!" si ai sa vezi ca semestrul viitor va fi mai bine! Multa bafta!:*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Sunt foarte stresata,ma supar din orice si pun totul la suflet, vreau sa fiu mai indiferenta, ce sa fac sa scap de stres?

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie 2011
capshunicka întreabă:

cine imi spune cum sa scap de stres cat mai repede? nu-mi gasesc locul deloc din cauza unei probleme si nu ma pot linisti. nu stiu ce sa fac.

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2020
Anafjfj întreabă:

Bună! Sunt foarte stresată, adica mă stres din orice(trebuie sa precizez ca am avut și niște probleme in ultima vreme care m- au afectat). Din aceasta cauza am și unele probleme gen probleme cu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2009
anonim_4396 întreabă:

Exista medicamente pentru stres...tot timpul sunt stresata cand intru in contact cu alte persoane oare care o fi cauza?

9 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2011
Andreea_6692 întreabă:

Sunt foarte stresata din cauza mediilor la anul am examen ma gandesc doar la asta cum as putea sa fac sa numai fiu asa stresata?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
djdjjd întreabă:

Salut TPU, Pot sa îmi pun aparat dentar doar pe dinți de sus? Dinți de jos sunt drepți nu au nici o problema, dar ce i de sus sunt dați în fața (overbite)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
minnie91 întreabă:

Bună ziua. Am înhățat otită. De două săptămâni foarte rău aud de o ureche. Cit timp se tratează otită?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
anonim_4396 întreabă:

După ce am donat sânge, am primit rezultatele sub forma unei scrisori medicale, care menționează retestare și prezentarea la cabinet pentru ridicare rezultate și consiliere (Fără alte detalii)...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Mario1996 întreabă:

Ce spuneți despre afine, kiwi, kaki? Sunt okay?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii