Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Iulie 2011 | a întrebat:

Imi dati niste idei pentru mancarea de seara?
Este vara si stau pana seara tarziu. si mi se cam face foame, insa ca sa ma abtin beau 2 pahare cu apa.Nu sunt grasa! Arat destul de bine dar vreau sa ma mentin.
Sau macar ceva ce pot manca pe la ora 7-8 ca atunci e inca ziua afara. Fundita;*!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Iulie 2011 | a răspuns:

Si mie mi se mai intampla happy
Eu seara mananc o salata cu putin piept de pui la gratar sau doar salata cu branzica de vaca sau o supita de pui, legume sau pireu, orez fiert cu putin pui... ceva usor hee hee si dupa mananc un fruct sau doua

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Iulie 2011 | a răspuns:

Eu zic ca seara cel mai mult sa te bazezi pe fructe gen mere, pere, caise, pepene etc. dar sa nu te saturi. si poate chiar o salatica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2011 | a răspuns:

Incearca o salalta de fructe cu putina frisca tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iulie 2015
Just0a0dream întreabă:

Am 18 ani, sunt fata.Am realizat, de multa vreme ca stilul meu alimentar e unul DEZASTRUOS la propriu.Nici nu mai zic ca trece si o luna- 2 fara sa beau deloc apa, doar sucuri din comert.Asa...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2014
Onixuţa întreabă:

Bună, dragii mei! Mă pot declara cu o problemă în legătură cu slăbitul! Nu reuşesc! Au început să îmi spună grasă şi colegii şi profesorul de sport! Nu sunt îndeajuns de motivată! Am ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2020
anonim_4396 întreabă:

De vreo 2- 3 luni am o problema cu mancarea si odihna si cu apa dar la apa este o obișnuință. Nu am pofta de mancare si efectiv eu rar mananc de 2 ori pe zi, de obicei mananc o data (seara ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Iunie 2012
loggertiffman întreabă:

Deci.....am 12 ani a venit vacanta de vara si eu sunt grasa deci....tre sa slabesc! mi-am facut un program:dimineata cum ma trezesc beau 1-2 pahare de apa de la izvor la temperatuta camerei, dimineata? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii