Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Martie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

M-am apucat de sala.Am 16 ani 1, 71 si 63 kg. Vreau sa ma inalt cu orice pret.La sala nu ridic greutati deasupra capului care sa-mi incetineze cresterea. Daca fac exercitii de picioare la sala am sanse sa ma mai inalt?... sau ce exercitii ar mai fii pentru inaltat?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 29 Martie 2014 | a răspuns:

Sall..La culturism ...greu. Dar, tractiuni cu greutati la picioare si mijloc. Pentru picioare, exercitii in tip sezut. Bazinul este baza!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2014 | a răspuns (pentru baru):

Adica? cum bazinu e baza?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 29 Martie 2014 | a răspuns:

Inotul!
mai ales ca vine vara happy
daca nu inot, poti sa te duci si la basket.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2014 | a răspuns:

Baschetul, Innotul si Handbalul sunt cele mai bune pentru o inaltare cat de cat acceptabila cum iti doresti tu winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2014 | a răspuns:

Nu ai sanse sa te inalti daca te-ai apucat de culturism.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Sal TPU.Am 16 ani 1, 71 66kg.Fac sala dar nu ridic greutati din picioare sau deasupra capului sa- mi incetineze cresterea.Fac exercitii de stretching zilnic pentru inaltare.Ce credeti dupa voi daca vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Sal Tpu.Am 16 ani jumate, 67 kg 1, 71m. Fac sala de 2 luni, nu ridic deasupra capului nu ridic greutati mai deloc dn picioare ca sa- mi apese pe coloana.Fac doar exercitii ce nu incetineaza cresterea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Am 16 ani jumate 67 kg 1, 71 cm.Fac sarituri pana la tavan in casa zilnic, ridicari de picioare cat mai sus si atarnat de bara.Am sanse sa ma mai lungesc? La sala cand ma duc nu ridic deasupra capului...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Sal TPU.Am 16 ani jumate 1, 71 cm 66 kg.Fac sala de 2 luni.Nu ridic deasupra capului sau greutati din picioare ca sa- mi poata afecta coloana sa nu mai pot creste.Fac exercitii care nu apasa coloana ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Am ajuns la disperare nu stiu ce sa mai fac sunt prea mic de inaltime asa ma consider la 16 ani am doar 1, 71 :(. Prin martie m- am apucat de sala ca eram format deoarece am facut flotari ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
RAY întreabă:

Voi cum stați cu sănătatea? Ce boli aveți?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
emaaaleman întreabă:

Bună! dacă i au defumoxan și am 15 ani poate fii așa de rău sau ce pot luat ca am încercat de am o poftă foarte mare de a fuma. cer seriozitate știu ca nu e un lucru bun dar am nevoie de puțin...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
tonyc7 întreabă:

Exista vreo legatura intre raceala si durerile pe care le simti cand misti gatul intr- o parte? Sau cand ai senzatii de piscaturi scurte in cap? Vi s- a intamplat sa simtiti asa ceva cand sunteti raciti...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Marialia13 întreabă:

A folosit cineve snep plus pentru ingrasare? Imi puteti spune daca si a facut treaba si cate kg v ati ingrasat? Va rog dau funda!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie
Girly97 întreabă:

M-a durut rău de tot spatele azi, în special când am stat pe bancă la Biserică. Nu știu cum mă pot duce mâine la muncă. Mă pot ajuta cei de la 112?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii