Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Ianuarie 2011 | a întrebat:

M-am gandit sa imi fac singura o dieta si as vrea parerile voastre.
Dimineata-un pachet de biscuiti Belvita Start cu un bol de ceriale Fitness cu lapte
Gustare- 1 mar
Pranz-un bol de supa de legume
Gustare-1 banana sau 1 mar
Seara inainte de ora 6, 7: un piept de pui la gratar si un cartof nateur
As vrea parerea voastra. Daca ceva nu este bine va rog sa ma corectati!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Http://cum-sa-slabesti.savy.ro
Gasesti si diete acolo

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Dupa parerea mea, la micul dejun ar trebui sa mananci cereale cu lapte sau biscuiti alaturi de un fuct, la pranz poti adauga si felul doi, pui la gratar, o salata sau altceva, cat despre din cate stiu nu trebuie sa combini cartofi cu carne, ii poti combina cu alte legume sau pieptul de pui il combini cu o salata.
Sper ca te-am ajutat! Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Eu cred ca e ok winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa mananci mai multe fructe.In rest totul e bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Salut! Suna destul de bine numai ca eu as manca supa seara si pieptul de pui la pranz, iar cartoful natur l-as inlocui cu o salata de legume.
Bafta la slabit! :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Februarie 2011
TrafiKCuJelEuCoLoraT întreabă:

De maine vreau sa tin o dieta si vreau ajutorul vostru sa imi ziceti parerea! Dimineata: un bol cu cereale Fitness si lapte Gustare: un grepfruit Pranz: Un piept de pui la gratar Gustare:un...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2010
TrafiKCuJelEuCoLoraT întreabă:

Eu m-am gandit sa ma pun un pic la dieta. Am o mama cu experietna in diete si eu la fel dar totusi am nevoie de o parere :dimineata mananc cereale fitness cu putin lapte pe la 11 cand plec la scoala pap...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2014
Anablondyi întreabă:

Hello.ce parere aveti despre meniul asta pentru mine? Fata 166 cm 59 kg Dimineata un iaurt 100 g cu musli Gustare o banana si un pachet de belvita cu lapte Pranz 1/2 pipt de pi cu spanac si un ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2011
EMMA_8092 întreabă:

Buna TPU urgent am o problema.:(( vreau sa slabesc va dau aici 5 diete care e mai eficienta [mai buna] ca sa slabesc rapi app sunt la scoala inca 2 saptamana. de la 8-2 astept raspunsuri caree e mai buna:X...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Iunie 2011
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa slabesc, am gasit o dieta cu capsuni:Luni micul dejun: - un ou fiert, - un pahar cu lapte, - 200 rame de capsuni; pranz: - supa de pui, - friptura de vita, - salata;...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
CAna98 întreabă:

Bună tuturor! Am o problemă cu scalpul. A început de câteva săptămâni bune să- mi cadă într- o zi par cât imi cădea înainte într- o săptămână. Iar in seara asta la baie am văzut in ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Andrei200300 întreabă:

Azi am muncit puțin mai mult, fac interioare, și la un momentdat am simțit o amețeală in cap puternica pentru 4 5 secunde, eu sunt și puțin ipohondru, ma gândesc e posibil sa fac accident vascular?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Marian1s617qg întreabă:

Bună ziua, am o întrebare. Trec printr o perioada stresanta a vieții ( Am terminat clasa a 12 a ), nu știu pe ce drum sa o iau și nu știu ce sa fac mai departe. De vreo luna am început sa am o...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii