Dupa parerea mea, la micul dejun ar trebui sa mananci cereale cu lapte sau biscuiti alaturi de un fuct, la pranz poti adauga si felul doi, pui la gratar, o salata sau altceva, cat despre din cate stiu nu trebuie sa combini cartofi cu carne, ii poti combina cu alte legume sau pieptul de pui il combini cu o salata.
Sper ca te-am ajutat! Succes!
Salut! Suna destul de bine numai ca eu as manca supa seara si pieptul de pui la pranz, iar cartoful natur l-as inlocui cu o salata de legume.
Bafta la slabit! :*