Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Octombrie 2017 | a întrebat:

M-am ingrasat 8 kg intr-un an, fara sa imi schimb alimentatia, oare va continua chestea asta? Voi continua sa ma ingras? Cand eram mica eram foarte slaba iar acum ma ingras brusc...

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Octombrie 2017 | a răspuns:

Incearca sa reduci portiile de mancare si fa sport! astfel nu te vei mai ingrasa.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Octombrie 2017 | a răspuns:

Daca ai pana in 15 ani e ok sa iei in greutate. Odata cu trecerea anilor automat trebuie sa luam in greutate chiar daca ducem o alimentatie echilibrata, depinde si de constructia ta. Greutatea fiecaruia depinde de gene.intre 20 si 60 de ani, majoritatea oamenilor se ingrasa in jur de 10 kilograme. Asta pentru ca nu mancam si nici nu consumam la fel la 20, 35 sau 50 de ani.
Inca un lucru, daca te-ai lasat de fumat este foarte posibil sa iei in greutate. O treime dintre cei care se lasa de fumat se ingrasa intre 3 si 4 kilograme, iar 10% dintre fostii fumatori se ingrasa mai mult de 10 kg. Atunci cand consuma nicotina, corpul arde mai multe calorii. Cand te lasi de fumat, nevoile organismului scad cu 200-300 kcal/zi. Mancand la fel cu mancai inainte, automat te vei ingrasa.
Trebuia sa dai mai multe detalii altfel nu o sa-ti pot spune ceva concret.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2017 | explică (pentru Anonima6789777):

Nu fumez si nici nu am fumat, am 16 ani jumate

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2017 | a răspuns:

Va continua dar nu in acelasi ritm.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2015
XnameX întreabă:

Cand eram mica eram foarte slaba dar facand din cand in cand exercitii de la genunchi in sus m am mai ingrasat in schimb in partea de jos parca as avea o pereche de maini.ce exercitii imi recomandati?

1 răspuns
trimisă pe 22 Iunie 2010
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa stiu ce pot sa fac ca sa imi mentin greutatea, inainte eram foarte slaba si acum m.am ingrasat si imi place cum arat nu as vrea sa mai ma ingras dar nici sa slabesc ce as putea face?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2023
Evvellinn întreabă:

Hello! Am o problema cu kg, nu pot sa ma ingras. Am mai avut problema asta. Eram foarte slaba pana pe la 13- 14 ani, cand am intrat la pubertate m- am ingrasat destul de mult, as putea spune ca aratam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2013
JessicaIoana întreabă:

Deci am 17 ani, 1.70, 50 kg sunt prea slaba? Adica mereu aud spunandu- se in jurul meu "ce slaba e", mananc destul de bine dar nu ma ingras ce as putea sa fac? Cand eram mica am luat vitamine ca sa ma...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2020
anonim_4396 întreabă:

Hei! Cand eram mai mica radeau multi de mine ca eram "exagerat de slaba". Pana la 13 ani am fost foarte slaba. La 10 ani aveam 1.50h si 33kg, la 13 ani aveam 1.65h si vreo 47kg. Atat imi amintesc de cand...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
AndreeaVisan întreabă:

Buna ziua! M- am operat in urma cu 10 zilele la piciorul drept de ruptura menisc si ligamente, , Recomandarea doctorului este sa fac niste sedinte de Fiziokinetoterapie, acum rugamintea mea la voi este...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
DaciaRomania întreabă:

Daca am niste cârnați de porc deja prăjiți, cat pot sa îi țin la frigider maximum (gen zile, săptămâna, etc) și să fie încă ok de consumat?

7 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Alexandru7890 întreabă:

Am 16 ani am baut aseară la o petrecere și acum ma roade burta asa si ma doare capu.Ce sa fac sa nu mai ma doară burta eu am probleme și cu fierea și capul ma doare de 3 4 zile incontinuu

10 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Sawarekh întreabă:

Salut, de cateva luni sunt mai mereu constipat. Mentionez ca, sunt intr- o oarecare depresie, deseori stresat, de cand e frig afara ma limitez la 2- 3 cani de apa pe zi, deoarece nu mi se face ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii