Decât să fie corpul mai "deștept" și să nu mai asimileze surplusul nu mai bine e omul mai deștept și nu consumă surplusul ăla caloric în primul rând?
Corpul este deștept, mecanismul asta de asimilare a surplusului și depozitarea sub forma de țesut adipos e un mecanism foarte deștept care ne-a asigurat supraviețuirea ca specie. Că omul modern a avansat foarte repede și nu se poate opri singur din mâncat e alta poveste. De ce sa dezvolte intestinul mecanisme prin care sa nu absoarbă 2000 de kcal în exces când ar fi mult mai ușor și mai sănătos sa nu mănânci decât atât cât ai nevoie?
Sunt diverse boli care dau probleme de stocaj (boli de stocare a glicogenului, oameni care nu pot digera grăsimi și le excreta prin fecale etc) dar repet, sunt boli.
Si nu e mai bine sa mancam ce vrem si cat vrem si sa nu ne ingrasam? Ca asta e ideea, nu sa spui ceva ce nu convine, metoda ce zici tu nu functioneaza, ca daca functiona nu mai urca nr obezilor in lume, trebuie schimbat macazul.
De ce sa nu mananc eu clatite cu Nutela cate vreau si sa nu am nimic? Ca scuze, e buna rau!
Ori le umbli la creier sa le reglezi chimia care e dereglata si ii face sa manance mult (am vb despre asta azi sau ieri la intrebarea unui coleg de aici cum ca de ce oamenii nu se gandesc la sanatate si se ingrasa), ori faci sa nu se mai ingrase, una din astea e metoda cea mai buna.
Si pana la urma nu e nici ceva de lauda ca faci tu ce zice corpu si nu face el ce vrei tu, daca tie iti place sa fi sluga, nu e okey.
Provocator e sa ma joc eu cu el si sa-mi fie mie mai bine.
Eu m-am jucat cu el, i-am bagat euthyrox si am provocat un fals hipertiroidism temporar o luna, aveam puls ceva mai sus, ardeam cam 4000-4500/zi in loc de 2300, era tare! Simteam asa o satisfactie ca l-am jucat eu pe el.
Alta data am tinut prolactina jos, si asa am putut avea placere la ssex una dupa alta fara pauza, ca dupa o runda urca prolactina ca sa te blocheze sa nu faci una dupa alta, exista oameni care in mod natural pot face una dupa alta si se numeste ssex innadit, mi-a zis si mie unu mai in varsta pe cand aveam eu 23 ani.
Imi place sa conduc, NU sa fiu condus.
Bolile alea s-ar putea transforma in avantaje daca selectiv si proportional putem regla asimilarea! Deci sa nu arunci toata grasimea afara ci cat vrem noi, ca organismu are nevoie si de aia.
Daca nu asimileaza tot, da, ai dreptate, de aia sunt curios daca exista, pana acum n-am auzit. Nu aia care zic ca mananca orice si nu se ingrasa, dar de fapt ei se satura cu putin dar de fapt nu sar de kcal necesare, cum avem si aici destule cazuri, care vor sa mai puna ca-s prea slabi.
Nu tata, unu care sa bage un 4000K/zi fara sport si dupa 2 sapt sa vad eu ca are aceiasi greutate! Ar trebui cel putin 2, 8-3 kile sa ia. Si ca sa verifici daca asimileaza, se da foc la fecale punand oxigen sau azot peste ele ca sa catalizeze arderea (nu participa la ardere), si daca ia foc inseamna ca nu asimileaza tot, daca nu ia foc inseamna ca asimileaza tot, si deci nu are cum sa nu ia alea 3 kile.
Deci se afla fff repede care e treaba. La un 3300 K mancate, fecalele au maxim 3 Kcalorii la aia care asimileaza tot.
Ca sa manance oricate K si sa nu ia, trebuie ca fecalele sa ia foc adica sa aiba destule Kcal acolo, ca ies Kcal neasimilate adica din alimente.
Nu slabesti nici asa, fi serios, depinde cate k ai in plus.
Pai de ce nu? Obezitatea e o mare problema si devine pandemie, daca nu se gasesc solutii alta decat idiotenia "nu manca aia si aia si aia", va fi jale.
Tu trăiești ca sa mănânci. Eu mănânc ca sa trăiesc. Si nu am probleme cu greutatea si nici cu sănătatea.
Eu nu am tratat subiectul care l-ai comentat tu acum. Ala este altul.
Nu traiesc ca sa mananc, am multe pasiuni, dar sunt multi oameni cu probleme, si eu am problema asta, am explicat de unde vine pofta si foamea in exces, a deschis un coleg o intrebare si acolo i-am zis.
Medicii dau un medicament numit Peritol pentru cei cu pofta mica de mancare, bine, aia care au prea mica. Ala simuleaza problema de la creier a celor ce mananca mult si prost. Facem pariu ca aspiri frigideru si tu cu un din ala?!
Zici asa ca nu ai pofte si foame aiurea, si e f bine ca tine, evident.
Pe langa asta, din moment ce ai pus "drogurile" astea la nasul oricui, nu e bine, fa macar sa nu mai faca rau. Statul, guvernele trebuia sa lase doar chestii sanatoase pe piata, ce nu stii nu doresti.
Chiar si aia cu probleme, nu puteau dori ceva ce nu era, mancau multe fructe, si tot era mai bine decat sa bage fast foade in ei.
Deci ori reglezi problema la cap si vor deveni ca tine, ori face sa nu le mai faca rau, a treia posibilitate nu exista, asta este.
Chiar slabesti asa.
E adevarat ca iti poti face probleme mari, dar slabesti.
Partea cu caloriile este glumitza. Iti dai seama ca daca eu stau si dorm toata ziua nu pierd 2000 de calorii. Daca tu alergi toata ziua, e nevoie de mult mai mult.
Stramosi nostru care au asmiliat cel mai bine au supravetuit cel mai bine, daca organsmul nu asimilia si calorile in plus specia umana nu ar fi supravetuit, noi fiind supusi infometari des
Cum adica gluma? Eu de exemplu cand stateam 95 % in casa, ardem 2300 K, boostat pulsul bagand tiroida in priza cam 4500, daca ii dadeam mai tare poate bateam si 6000 dar nu m-am riscat, era cam periculos dar am testat si asta.
Poate dormind as arde un 1800-1900.
Pai si atunci daca pe aia ii omoara foamea, cum sa supravietuiesti fara mancare, ca urli dracu de foame! Ar trebui sa scada foamea cand ai grasimea aia, ca sa poti supravietui in liniste cat nu ai mancare, adica nici pe teoria aia nu prea da.
Ca te arunci dracu din pom sa te arda foamea cu 20 kile in plus pe tine.
Trebuie reglat la creier cum am zis, adica varianta cealalta, sa nu mai avem pofta si foame in plus. Adica iei o viva, musti o gura, zici "mmm, nu-mi place, nu intra", asa trebuie.
Aia e solutia!
Sigur, tu esti un exemplu nemuritor.
Eu ma refeream la noi restul, muritorii.
Pai nu suntem, de aia eu caut solutii sa-l pacalim, ca sunt satul de "nu manca aia, aia aia", deja am alergie la asta.
Vreau sa mancam aia aia si aia si sa nu ne faca rau. Nu ma refer la e-uri si conservanti, ca ala e alt subiect, ma refer strict la calorii si atat, ca asa si daca mananci paine facuta din graul tau si dulceata facuta din zaharu tau si fructe, tot te ingrasi daca sari 2200 K.
Nu vad ca ai fi raspuns sau dat o parere cu intrebarea pusa, ca referitor la ce ai zis, asa toti vom muri, nu asta e problema.