Ei bine, desi este dulce, mierea nu ingrasa mai mult decat zaharul si, spre deosebire de indulcitorii de sinteza, mierea este un produs natural. Mierea este un produs extrem de pretios si sanatos. Zaharul din miere nu se compara cu zaharul industrial, gustul dulce este singura asemanare.
Ei bine, desi este dulce, mierea nu ingrasa mai mult decat zaharul si, spre deosebire de indulcitorii de sinteza, mierea este un produs natural. Mierea este un produs extrem de pretios si sanatos. Zaharul din miere nu se compara cu zaharul industrial, gustul dulce este singura asemanare.
Buna.
Mierea de albine este mai sanatoasa cu mult decat zaharul. Nu ingrasa cat zaharul in orice caz. Mierea mai are o actiune foarte importanta, cea de metabolizare a grasimilor alimentare ramase in organism ca o forma de surplus. Trebuie consumata, ca orice indulcitor, ponderat. Atata timp cat nu mananci toata ziua miere si nu depasesti 2000 kcal zilnic, totul este in regula.
Sper ca am ajutat.
Sigur, ca orice produs alimentar consumat in exces, ingrasa chiar si mierea de albine, dar nu simpla, ca atare, ci in combinatie.
Bună.
Are un aport caloric egal cu zahărul alb, consumi mult, iei în greutate!
Pa, pa.