Trebuie sa-ti inveti organismul sa-ti faci problemele imediat dupa trezire!
Te scoli cu un sfert de ora mau devreme, te asezi si stai pana ce ti-au rezolvat problemele, dupa care mananci si te pregatesti sa mergi la scoala, normal.
Te trezești mai devreme pentru ca să mănânci mai devreme. Si nu este bine să mănânci până te saturi.
Încearcă să mergi la toaletă înainte de a pleca de acasă.
Nu mai mănânci dimineața și îți iei ceva la școală și mănânci prin a 2a sau a3a ora
anonim_4396 întreabă:
Bianca292006 întreabă: