Normal! Eu m-am lasat dupa peste 35 de ani si ajunsesem la doua pachete si jumatatat chiar trei pe zi. M-am hotarat intr-o zi, mi-am luat o tigara electronica si in circa 45 zile am incetat sa mai trag si din aia.
Logic,important este sa vrei.Nimic nu este imposibil.Majoritatea persoanelor sunt stimulate de gandul aparitiei unui cancer sau cheltuieli in plus.Eu m-am lasat acum ceva timp, o perioada de cateva luni, mi-am cumparat de 16 lei (cat dadeam pe tigari zilnic) in fiecare zi cate un lucru(un gel de dus, o agenda, un set de carioci).A functionat! Spor si o zi magnifica sa ai!
Desigur, atat timp cat are vointa se poate. Dar riscul de atac cerebral/infarct/cancer vor ramane pentru cativa ani de acum in colo.
Daca vrea, se poate. Stiu un bunic care s-a lasat peste noapte dupa zeci de ani de fumat. Pe atunci, nu era amagirea cu tigara electronica. Si a putut.
Ceva mai fresh o sa ai insomnii dar trebui sa stii ca 2 saptamani so nu mai vezi tifari in lista de placere doar roaga pe cineva ca fiecare pachet de tigaro sai tigara gasita sa o arunce ti vei da bani pe tigari degeaba te vei enerva si gata
Daca ai incercat si nu reusesti, psihiatria cu asta se ocupa! Poti avea in vedere. Nicotina este un drog iar psihiatria se ocupa cu adictia si dezintoxicarea.