Nu chiar este sanatos pestele si nu ingara mult!
Daca e ton in suc propiu si e de calitate buna DELOC! De pinde daca e de la Rio sau na o marca buna.
Daca e in ulei cam da.Acel ulei a stat zile in sir in conserva si pestele ala e plin de ulei...Deci nu e buna dar cea in suc propiu e foarte buna.Dar mai e si fara suc doar peste simplu de Ton care coasta in jur de 7-8 lei si este foarte buna.
Depinde ce conserva si ce cantitate evident.
Daca e peste gras, in ulei atunci da.
Daca e in suc propriu, nu.
Totul se reduce la calorii pana la urma. Eticheta produsului e acolo ca sa fie citita.