Oare de ce unii simt nevoia sa manance dulce dupa miezul noptii?
Am auzit ca ar fi cam nesanatos, ce credeti?

Pe mine ma cam rodea stomacul si ce era sa fac, mi-am luat putina ciocolata.
Doar nu era sa mananc friptura cu cartofi

Indicat e sa nu mănânci nimic cu 4 ore înainte sa te culci. Corpul are nevoie de timp sa digéré hrana, fie ea și o bucățică de ciocolată

Eu seara manac ft putin si fara paine. Cel mai adesea o salata.
Am renuntat complet la zahar.
Pe langa faptul ca am dat considerabil jos din burta, am observat mai multe chestii:
Nu ma mai doare spatele
Dorm mai bine
Am mai multa energie
Pot sa imi vad melcul fara sa ma aplec

Adica e nesatos ce anume? Cind aud oamenii cu expresia asta imi vine sa ma ascund in nisip oamenii sau timpit de tot se pare mincare nesatoasa, orice nesatos

Adica ciocolata aia daca o maninci ziua e santoasa, daca o maninci noaptea e nesatoasa e bun, fiecare cu cel doare.

Totul este cit se poate de sanatos, daca alea nu erau comestibile nu mai erau la vinzare, iti garantez asta.

Faptul ca tu maninci ciocolata sau mincare mai multa decat trebuie, ajungi gras, de acolo probleme cu garsimile, aia nu inseamna ca acele produse ce leai consumat is nesatoase

De unde aveti fratilor ideile astea de pestera?

Salut, chestia cu mancatul la miezul noptii tine foarte mult de psihic, unii oameni percep dulciurile ca fiind reconfortante și pot dori să manance ceva placut inainte de a se odihni.

Nu e deloc nesanatos. Oamenii cu un metabolism bun devin repede hipoglicemici, iar întunericul e în sine un stresor și zahărul este un aliment anti-stres.

Nu te roade stomacul de la atatea buruieni?
Nici macar biscuiti nu mai mananci?

Mananc carne la tava. Si am redus considerabil mezelurile. Beau foarte mult lapte si mananc relativ des ouo fierte. Ciorbe cat cuprinde ( fara paine).
Paine mananc doar la munca 4 felii maxim. Sambata beau bere, de bere nu pot sa ma las