Ouale prajite nu sunt sanatoase in general, iti recomanda sa mananci oua fierte dar daca totusi iti plac ouale plajite atunci opteaza sa le prajesti in ulei de cocos, ulei de palmier, ulei de masline sau unt.
Pentru a vedea daca un ou este proaspat il bagi in apa daca se ridica la suprafata e vechi, iar daca sta la fund e proaspat.
Amaraciunea poate aparea si din cauza ca l-ai prajit in ulei de floarea soarelui si a facut acea crusta.
Bafta
Si daca nu l am prajit suficient poate fi periculos pentru sanatate?
Daca te referi la ouale moi, atunci nu sunt periculoase dar nu trebuie sa exagerezi cu ele oricum ele au colesterol si nu ar trebui sa mananci chiar in fiecare zi. Singurele oua foarte periculoase sunt cele crude, deoarece daca ele nu trec printr-un proces termic poti sa iei salmonela.
Nu,ma refeream la cele prajite in tigaie...eu le tin foarte putin de obicei...
Ouale sunt printre cele mai sanatoase si mai nutritive, atat timp cat le gatesti si nu exagerezi cu ele, eu mananc cate 2 oua pe zi.
Ca pont ferestete de ouale de magazin si cauta mereu oua de țară.
FortaUniversului întreabă:
anonim_4396 întreabă:
stnvlro întreabă:
Carmen133 întreabă: