Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Iunie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Pe mâini pun mușchi ușor, pe picioare pun muschi ușor, dar burta nu pot sa o dau jos. Oare nu fac destul de mult sport sau de ce

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 7 Iunie 2019 | a răspuns:

Nu conteaza cat sport faci importanta este dieta.
Trebuie sa faci si abdomene ca sa stimulezi abdomenul sa arda din grasimile din jurul sau si sa il tonefiezi, dar absolut toate exercitiile nu au nicio valoare fara dieta corespunzatoare.
Sa-ti dau exemplul meu dupa numai 5 luni de sala sunt mai mare decat unii care fac de 1 an de zile, unii dintre ei i-a suplimente eu nu, ma ajuta genetica, dar eu fiind endomorf nu sunt sculptat, nu sunt definit sau striat ci mai degraba am alura de powerlifter caci sunt pompat ca si cum sunt pe creatina non-stop laughing , ar trebui sa fac definire, mult cardio si sa fiu atent la carbohidrati ca sa ma definesc...

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2019 | a răspuns (pentru Simpatic):

Bai Frate esti la raspunsuri la toate intrebarile!
Ai facut din asta un Job?
PLS Raspunde si la a mea!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2019 | a răspuns (pentru Drîgă_Andrey_2000):

Nu, sunt unii mai obsedati ca si raspunsuri decat mine.

ps: la care intrebarea sa ma uit pe profilul tau ca deja ai primit raspuns la ultima!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2019 | a răspuns (pentru Simpatic):

Ultima adica, prima aia de sus cu procesoru!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2019 | a răspuns (pentru Drîgă_Andrey_2000):

Am raspuns acum!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 8 Iunie 2019 | a răspuns:

Tripleaza exercitile de abdomene si invata sa le faci corect, ca-i evident ca ori nu sunt suficiente cate faci, ori nu le faci corect, sa accesezi muschii abdominali.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2019 | a răspuns:

Serios? Pui muschi usor?
Cand cineva vine cu exprimarea "muschi la maini" e clar un COPIL FIRAV.

Cate discuri legi de tine cand faci tractiuni?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2019 | a răspuns:

Oare chiar faci ceea ce trebuie?!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2019 | a răspuns:

Pe maini sinpe picioare muschii se confunda cu grasimea winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2019 | a răspuns:

E posibil sa nu faci exercitii corespunzatoare abdomenului happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Mai 2013
HerOdotA întreabă:

Care sport ma ajuta sa am cubice la burta si care sa fac muschi la miini si picioare?

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2013
BountyLoverXD întreabă:

Hello! sunt fata si vreau sa fac niste muschi la picioare (am picioare foarte subtiri), putin vreau si la maini sa mai dau jso din burta si vreau si un fund mai mare :)) si vreau sa fac asta prin exercitii...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2013
AsuRo98 întreabă:

Salut. Anul care vine acum pe 11 martie implinesc 16 ani si as vrea sa ma apuc de sport. Sa fac muschi si pectorali pana la 20 si ceva de ani:) Spuneti- mi ce trebuie sa mananc dimineata. dupa masa ...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2010
Andy_2997 întreabă:

Deci, poate ca suna absurd, dar de ce ma ingras numai la burta si picioare? De ce nu pun si la maini, fund? Sa fie oare din lipsa de miscare?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2020
stefan4747 întreabă:

Salut, am 15 ani jumate, 1, 78 si 58 kg si vreau sa ma ingras, picioarele sunt foarte bine, am muschi la picioare dar si la maini, insa sunt foarte slab la burta, cum pot sa ma ingras?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii