Pune o întrebare

Sănătate

acum 3 ore | a întrebat:

Poate să ne doară capul de la acel exercițiu numit "concentrare"?
Adică este normal să te doară capul după fiecare zi de exercițiu intens de lucru cu memoria, concentrarea, atenția, gânditul și rezolvatul de probleme?
Zilnic am dureri de cap, după aceste munci și nu pricep dacă e doar oboseală sau suprasolicitare sau să încep să-mi fac griji?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

acum 3 ore | a răspuns:

In timp lucrurile vor deveni din ce in ce mai ușoare

Răspunde Raportează Evaluează

acum 3 ore | a răspuns:

Ia o pauza mai lunga, preferabil cateva zile, pe urma poti sa reiei. Exercitii de concentrare facusem si eu (meditatie mindfulness) si am ajuns cu dureri de cap si altele (exagerasem aiurea). Mi s-a recomandat pauza si cresterea treptata.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

acum 2 ore | a răspuns:

Vorbeste cu conductorul meditatiei!

Răspunde Raportează Evaluează

acum 2 ore | a răspuns:

Da, in momentele alea creste corizolul (hormonul stresului) si poate sa dea anumite simptome

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Noiembrie 2021
HelloImJosephine întreabă:

E normal sa ma doara capul in fiecare zi? De cateva luni tot ma doare capul aproape in fiecare zi, dureri destul de severe. Simt ca nu mai suport. Ce as putea sa fac? Durerile de obicei incep dupa amiaza...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2018
JasminneAndreea90 întreabă:

Bună seara! Poate cineva să îmi dea niște sfaturi în legătură cu stresul, cu suprasolicitare psihică și gânditul prea mult asupra trecutului sau asupra unui anumit lucru? Adică sfaturi care...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2014
anonim_4396 întreabă:

Am probleme cu memoria si concentrarea. Nu pot sa fac nimic. Spun sau fac un lucru si dupa o ora uit. Daca vreau sa- mi fac o imagine despre ziua de azi, nu- mi amintesc nimic. Nu stiu niciodata ce zi...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
laudima22 întreabă:

Am întâmpinat și eu o problemă de câteva zile, Eu luam un niște pastile, le pot spune MagneCalm, se numeau, de la un timp le- am terminat. Iar de 2- 3 zile îmi repet mereu în minte lucruri ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Diana567897555 întreabă:

Bună ziua! Pot lua fatomatidina și Omez împreună? Am o durere de stomac nu știu ce să mai fac

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Sawarekh întreabă:

Va salut, m- am uitat sub birou, m- am uitat unde dorm, si imi cam cad fire de par din cap, de multicel timp. Observ ca mi s- a rarit parul in ultimul timp. In ciuda faptului ca nu fumez, beau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
HoriaGherghel întreabă:

Hei TPU. Vreau sa va cer o parere.La analize de sânge vitamina d helicobacter urocultura și sumar de urina si coprocultura ce se poate depista.Costa în jur de 350 lei și bănuiesc ca trebuie sa fie...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii