Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Octombrie 2018 | a întrebat:

Poti sa scapi de anxietate si atacuri de panica fara medic? Am zile in care nu am nimic, si zile in care sunt toata ziua agitata si am atac de panica daca ies din casa

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 23 Octombrie 2018 | a răspuns:

Prin psihoterapie cu un psiholog dar efortul e mai mare si nu mereu da rezultate.Tratamentul da rezultate mai bune.Se recomanda combinarea tratamentului cu psihoterapia, cica da cele mai bune rezultate asa.Dar eu as merge pe niste pastilute, scapi de anxietate mai usor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Eu sufar de anxietate generalizata si de abia pot iesi pana la magazin ...deci fara tratament nu ai cum mai ales daca ai si atacuri de panica. trebuie sa urmezi si tratament si sa mergi de 2 ori pe saptamana la psihoterapie.si cu tratament de abia scapi...

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | a răspuns:

Ai nevoie de psihoterapie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | a răspuns:

Nu prea. Sunt boli ce trebuie tratate. Mergi la medic!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | explică (pentru Donsavas):

Nu pot.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | explică (pentru AvalohAlyn):

Cum decurge o ora de psihoterapie?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | explică (pentru anonim_4396):

Ce simptome ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | a răspuns:

Poți, dacă te străduiești și-ți găsești o motivație.
Dar cupa câteva luni, ani... anxietatea reapare dacă te afli din nou în situația care a declanșat-o.
Vorbesc din experienta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | anonim_4396 a răspuns (pentru Angelindeed):

Tremur necontrolat
Ingrijorare
Oboseala
Greutate asupra capului

Dificultati de concentrare
Depresie majora
Delir in unele situatii
Cel mai nasol e ca, in momentul cand sunt printre oameni ma simt ca si cum as avea constant atac de panica.si tremur incontrolabil.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2023
Anonimus5656 întreabă:

Bună ziua! Mă confrunt cu o situație de sănătate și as vrea păreri. Mi- am făcut programare chiar acum peste câteva zile pentru un control. Ma confrunt cu niște palpitatii la inima așa din senin...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2020
RAY întreabă:

Sunt pe aici persoane care au anxietate, atacuri de panica?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2023
Rama89 întreabă:

Buna ziua! In ce domeniu as putea sa ma angajez daca sufar de anxietate, atacuri de panica si depresie?

9 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2023
xhitarox întreabă:

Este normal sa ma simt rău după un atac de panică? Am palpitații, ma dor coastele, respir greu, sunt foarte obosită și nici nu am poftă de mâncare. Simptomele tin chiar și doua zile si revin...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 minute
n1men14 întreabă:

Bună, de vreo 2 zile mă cam doare burta, se simte ca și cum aș avea febră musculară dar nu prea am făcut sport sau ceva exerciții doar la ora de sport am sărit o ladă, capra nu știu cum îi...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AlexAmariei întreabă:

Salutare tuturor. Baiat, 28 de ani, m- am gandit sa ma las de fumat pentru ca am ajuns sa fumez chiar si 2 pachete pe zi unoeri si minim 1, fumez de la 15 ani, si odata cu chestia asta vreau sa ma...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Rafaelopp întreabă:

Pierderea in greutate te poate inalța Eu am 178 cm si 19 ani 70 kg si daca slabesc risc ca sa mai cresc in inalțime?

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna. Nu de mult timp mi- am luat o pisica. Am vaccinat- o, deparazitat- o, tot, insa tot mai avea niste eczeme la urechi ca am fost cu ea la veterinar. Problema e ca m- am umplut de pecingine de o ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii