Daca dispune de bani poate face operatia de lifting mamar! Cea mai ieftina metoda ar fi sa se ingrase la loc, cred ca si-ar mai reveni.
Exercitii pentru piept, daca nu are gantere poate le poate inlocui cu 2 sticle de apa si pe youtube gaseste o multime de clip-uri.am sa te ajut cu un mic start http://www.youtube.com/......p?/results
Sa puna kilogramele inapoi si sport in acest timp, se stie ca dupa ce slabeste o fata sanii "sufera" cel mai mult.
Sa faca exercitii pentru sani. altceva nu e de facut fara bani. mai multe detalii aici:
http://www.cursurigratuite.ro/capitol/51/7_Exercitii_pentru_sani.html
Nu trebuie sa se ingrase la loc.Trebuie doar sa faca niste exercitii pentru intarirea musculaturii pieptului. Flotarile sunt cele mai indicate
Cateva vitamine, i-ar putea da "stralucire" sanilor, iti pot spune din experienta ca si prietena mea a facut la fel, a slabit exagerat de mult, era o scandura si nu mi-a placut nici mi-a nici ei, asa ca a mancat pana si-a revenit la forma ei :X:XX:X, si un program de mese regulate,