Psihic, cred ca am o problema.
-M-i se intampla mereu ziua sa fiu foarte nervos, si chestia asta de obicei din lucruri extrem de banale, si, m-i s-a intamplat rar, dar cand ma enervez foarte tare incep sa sparg lucruri sau sa urlu sau sa fiu extrem de violent cu oamenii, iar noaptea sunt extrem de depresiv si sa am tot felul de ganduri de sinucidere si sa ma gandesc foarte mult la problema mortii, si noaptea se intampla fara nici un stimul, fara nici un motiv, si nu imi pot distrage atentia de la asta cu nimic.
-Am unele gesturi obsesive, de exemplu sa imi frec mainile des si de obicei port o mingiuta la mine pe care o strang in palma cate 10 minute.
-Cand sunt depresiv si extrem de trist obisnuiesc sa imi fac rau, sa ma arunc in fata unei masini sau sa ma ard cu tigara (pana acum am cca 20 de arsuri pe piele)
-Uneori aud sunete, cum ar fi ca se tranteste usa, si destul de rar unele rasete inainte sa adorm dar care daca ma ridic din pat dispar imediat.
-Studiez multa filozofie si unii oameni ma cred cu capu pentru ca am idei care nu prea au legatura cu realitatea, mereu vreau sa scap intr-un fel de realitate sa ajung in mintea mea, in locul meu si in singuratatea mea.
-Mereu cand ies afara, ies cu un prieten, maxim doi, cu care merg in padure sau in cimitire, in beciuri, louri subterane sau parasite, pe blocuri si alte locuri de genul, nu suport sa stau cu prea multi oameni.
-Prieteni nu prea am, 2-3.
-De obicei sunt foarte stresat pentru lucrurile banale de zi cu zi si stresul asta ma copleseste.
-Am insomnii uneori, alteori dorm foarte mult si sunt foarte obosit, ma trezesc noaptea dupa cosmaruri sau uneori fara motiv.
-Uneori voiam sa am probleme psihice, insa nu am gasit nici o explicatie pentru asta.
-Am uneori o senzatie extrem de ciudata, mai ales seara cand stau uneori afara si ma uit la cer, nu prea stiu cum sa o explic, parca m-i se inmoaie picioarele si cand am senzatia asta nu prea pot sa imi controlez corpul(insa stau nemiscat) si respiratia, senzatia trece dupa putin timp (cca 2-3 secunde) si mi-am dat seama ca o pot reproduce., primele dati aveam senzatia asta ciudata de fiecare data cand ceva ma supara extrem de tare sau cand auzeam o veste foarte proasta)
-Uneori, insa mai rar am senzatia ca sunt urmarit de cineva, ca e la geam, de obicei seara. S-i senzatia asta dureaza cateva ore.
-Nu ma pot concentra la nimic, mereu imi sare gandul in alta parte sau uneori vorbesc oamenii cu mine si eu ma uit in gol si ma pierd.
-Am unele ganduri extrem de ciudate si psihedelice.
Am senzatia ca ma pierd.
-Am incercat tot felul de pastile naturiste, pentru ca inca nu am consultat un psiholog/psihiatru.
Am 16 ani, dumez, beau ocazional si nu am luat niciodata droguri de nici un fel.
Tatal meu este la fel de "bolnav" cu nervii ca mine, mama e de obicei depresiva si mai are 2 surori care iau antidepresive, si un tata nebun care a stat in spitalul de nebuni cu camasa de forta.
Va rog daca puteti sa imi dati un sfat sau o parere cat mai repede...
Ordonare:
Cronologică
Salut. In primul rând când mai ai astfel de gânduri încearcă să te gândești la lucrurile bune întâmplate până acum... încearcă sa te calmezi..aceasta stare iti dăunează atât tie cat si celor apropiati. Mai cred ca ai ajuns in starea aceasta si datorita problemelor familiei tale...de cele mai multe ori aceste griji te apasa imediat. Referitor la unele faze si eu le-am avut so inca le mai am, gen uneori cred ca cineva ma urmareste sau e in spatele meu sau aud fel de fel de voci. Ai grija la ceea ce ti-am spus sau in caz de ceva, mergi la un psiholog, iti va da cateva sfaturi. Numai bine!
Răspunde
Parerea mea este ca trebuie sa te consulte un specialist. Nu cred ca ai o problema, cred ca ești doar diferit
O sa îți spun cum am trecut eu peste anumite situatii
In legătură cu furia excesiva îți sugerez sa o diminuezi prin activitate fizica ( ceva care sa te obosească in scurt timp )
Ajuta foarte mult meditarea, probabil ti se pare banal dar creste capacitatea de concentrare, te tine calm, te face sa gândești la rece ( nu te aștepta sa dea rezultate din prima, lucrurile de genul se dobândesc prin munca... Căuta mai multe pe net )
In cazul insomniei te sfătuiesc sa nu încerci sa dormi, ci sa ai activitate fizica. Trebuie sa vina si somnul. Ai putea încerca si activități relaxante înainte de culcare. Apropo, te sfătuiesc sa dormi intre orele 22-02 ( Atunci te odihnești cu adevărat
Peste ideile sinucigașe sau lucrurile pe care le auzi/vezi ai putea trece stand cu alte persoane, nu trebuie
Daca spui ca ai încercat tot ce sta in putinta de ce nu vrei sa porti măcar o discutie cu un psiholog... poate va reusi sa iti mai amelioreze din probleme, probabil iti va da niste medicamente sa te calmezi când mai ai astfel de probleme
Da.Trebuie sa discuti cu un psiholog si acesta va decide daca este necesar sa te vada un psihiatru..Nu mai lua pastile de capul tau.
Bună, sincer îmi pare foarte rău să aud aşa ceva, nu este uşor să trăieşti aşa, uite poate nu mă vei crede dar ai încercat să mergi la un preot? E posibil ca cineva sa-ţi facă rău, am avut şi eu stări asemănătoare, cu auzitul vocilor, senzaţia de urmărire, insomnii, depresii şi zgomote prin cameră chiar şi ziua şi multe altele, la psiholog ce să zic mă trimiteau non-stop până când mama mea s-a dus la preot şi a început să se roage şi să ţină post pentru mine, aşa am descoperit că cineva îmi făcuse vrăji, să şti că răul există, nici eu n-am crezut în lucrurile astea până nu am văzut cu ochii mei, acuma tu ştii. Îţi doresc numai bine.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
