| GossipGirl390 a întrebat:

RAPID
sunt vegetariana de vreo 3 luni, insa acum mi-a dat mama mea pastile omega 3 pentru ca mi lipseste carnea. intrebare:ACESTE PASTILE TE INGRASA?!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Violleta2022 a răspuns:

Nu ingrasa! Omega 3 si vitaminele nu ingrasa, doar suplimenteaza corpul cu ceea ce are nevoie pentru o functionare normala si sanatoasa, atunci cand ai o dieta deficitara in vitamine si minerale.
Omega 3 si Krill oil sunt foarte bune, in situatia in care nu manaci peste.
Ca inlocuitor de proteina, poti manca pe saturate ciuperci, care sunt o sursa excelenta de proteina vegetala.

6 răspunsuri:
| AvalohAlyn a răspuns:

Nu.Sunt grasimi sanatoase nesaturate din peste (somon, hering, macrou) etc
Si pestele nu ingrasa.Mai ales pastilele alea.Nu au cum sa ingrase.Sanatate!

| AvalohAlyn a răspuns:

Plus ca si eu iau de 5 luni si nu ma ingrasa.

| Crackman a răspuns:

CE porcarie. nu inteleg de ce nu vrei sa omori si devorezi un animal.
oricum vrei sa inlocuiesti carnea. documenteaza-te si manca ciuperci

| Mihailescu_Valeriu_1953 a răspuns (pentru Crackman):

Bune si Pleurotus; DAR proteina animala este indispensabila

| zăGhost a răspuns:

Nu.

| MihaiNicu23 a răspuns:

Nu ingrasa deloc.