Nu. Organismul nostru are nevoie de proteine iar unele importante se gasesc in carne, nu in plante.
Nu recomand sa devii vegetarian pentru ca omul e considerat omnivor, asa ca are nevoie si de proteine din carne pentru ca organismul sau sa functioneze corect. Cauta un iti gasesti un echilibru alimentar in functie de activitatea pe care o practici. Poti apela la un nutritionist pentru mai multe sfaturi.
Noi ne bucuram, peste 1 sapt ai sa spui ca esti depresiv si avem si noi de cine rade.
Eu sunt vegetariana, si chiar ti-as recoamanda si tie sa devii vegetarian pentru ca in primul rand animalele sunt tratate cu o cruzime foarte mare doar pentru hrana iar in al doilea rand consumul de carne duce inevitabil la cresterea productiei de hormoni din organism, iar aceasta crestere este cel mai des asociata cu riscul de a dezvolta cancerul.
https://www.youtube.com/watch?v=2w7TCmJUD7g
https://www.youtube.com/watch?v=g8VKDwz4hLc
Aceste videori o sa te puna putin pe ganduri. :)
Persoane diferite raspund diferit la moduri de alimentare identice. Cum nu te cunosc nu iti pot recomanda nimic.
@Popescu_Eugen_1964 Probabil că ai vreo 14 ani (după felul în care ai răspuns). Peste 50 să îmi trimiți un mail cu analizele de colesterol.
Si crezi ca daca nu mai consumi tu carne, animalele nu o sa mai fie " tratate cu o cruzime foarte mare ". Le ai cu logica, n am ce zice.
AntoniaOrman întreabă: