Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Aprilie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Am 16 ani 1, 72 si 64kg.M-am apucat de sala, nu ridica deasupra umerilor si a capului ca sa-mi apese pe coloana.Am sanse sa mai cresc in inaltime? imi doresc enorm sa mai cresc in inaltime dar sa fac muschi calumea...Mi-e frica ca si la 20 de ani tot atat o sa am in inaltime ((((( va rog ajutati-ma stretching`ul acasa functioneaza? daca ma tin de o bara in fiecare zi e bine?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 5 Aprilie 2014 | a răspuns:

Joaca BAschet / Hambal / Inot

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Aprilie 2014 | anonim_4396 explică:

Eu stiam ca daca ridici bara aceea cu discuri de o anumita greutate puse la cepe doua capete, iti taseaza coloana si nu vei ma icreste. Baietii cam de la 15 ani tot cresc. Fa exercitii care nu iti taseaza coloana.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Stiai prost

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2014 | a răspuns:

Citeste asta :
http://hunkbody.ro/qa-trasul-de-fiare-imi-afecteaza-cresterea-in-inaltime/

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Mi se pare ca-s foarte mic sad la 16 ani 1, 72 e prea de tot crying vreau si eu sa ma fc mai inalt? Functioneaza daca pe langa sala bag exercitii de stretching acasa si merg cu bike`u? ma mai inalt?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru alexxis0712):

Nu, inaltimea e determinata genetic. O sa mai cresti pana la 20-21 de ani, indiferent daca faci stretching sau nu.

Iti recomand stretching totusi pentru mobilitate, flexibilitate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am sanse sa ma mai inalt? am 16 ani am 1.72 inaltime 63 kg.Fac sala ( nu ridic deasupra capului ca sa apese pe coloana ). Merg cu bicicleta. Daca ma tin atarnat in fiecare zi de o bara am sanse? ma mai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am 16 ani jumate 1, 71 66 kg ce ziceti daca stau atarnat in fiecare zi de o bara am sanse sa cresc in inaltime si bag si exercitii de stretching zilnic..Ma duc si la sala dar nu ridic deasupra capului...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Mi- e frica de mor ca nu mai cresc in inaltime ca m- am apucat de sala dar eram mic si asa am 16 ani 1, 71 65kg.Ce ar trebui sa nu fac la sala ca sa pot creste in continuare in inaltime? Fac si exercitii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Sal Tpu.Am 16 ani jumate, 67 kg 1, 71m. Fac sala de 2 luni, nu ridic deasupra capului nu ridic greutati mai deloc dn picioare ca sa- mi apese pe coloana.Fac doar exercitii ce nu incetineaza cresterea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Daca merg cu bicicleta zilnic am sanse sa mai cresc in inaltime am 16 ani 1, 70 si 64 kg fac sala dar nu ridic deasupra capului sa-mi apese pe coloana.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce am o senzație de sufocare deșii inima mea este sănătoasă? Se poate fi din cauza anxietății... am luat și pastile pe chestia asta...

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
UnTipDePeNet întreabă:

Joi am înghițit aproximativ 8 pachete de pastile cu bere și încă ma simt amețit putin. Când o să-mi revin?

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii