| Eu1337 a întrebat:

Sall TPU, am si eu o intrebare legata de calciu, imi puteti spune niste alimente care se gasesc mai in toate magazinele, care să contine o doza mai mare de calciu?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| alinadianaaa a răspuns:

Alimentele care au in compozitia lor o cantitate semnificativa de calciu sunt:pestele, lactatele(iaurt, branza), broccoli, semintele de susan.Iti recomand in sezonul rece pe langa alimentele cu continut ridicat in calciu sa folosesti si comprimate numite Ostocare deoarece el ajuta si la fixarea calciului in organism si ajuta foarte mult sistemul osos.