Salut! Am 15 ani. Ma confrunt cu niște palpitații. Când îmi iau pulsul, am undeva la 50-60 în repaus, uneori creste spre 70. Creste la 60, apoi scade iar la 50, îmi simt pieptul fâlfâind. Nu consum energizante, tutun, alcool, decat cafea cu lapte foarte foarte rau

Cafeaua e substanta excitanta si mareste pulsul. Uneori am luat ocazional ness si am simtit pulsul marit, ca dupa un mic efort.
In loc de cafea multa, o gimnastica de dimineata ai incercat?
PS: La 15 ani inca nu sunt reglati definitiv hormonii si corpul, se mai intampla toane. Un puls normal la repaus e cam 65-70 iar la efort poate urca pe la 80-90.

La asta m-am gândit și eu, ca hormonii nu sunt suficient de reglati

Poti incerca sa alergi moderat vreo 10 min si vezi daca ai pulsul sare de 90. Aici se vede puterea inimii. Cand ai ocazia sa iti iei si tensiunea, sunt multi pensionari care au aparat acasa.

Fac sport aproape zilnic, fotbal, de obicei sare de 90

Foarte frumos si laudabil. Sa nu te lasi. Pe la varsta ta imi amintesc ca se mai intampla sa ma intepe inima si tot asa diparea. Cand ai tensiune mare sau ceva, un indiciu ar fi urechi infundate. Poti face programare la dr familie pentru trimitere la EKG.
https://www.sfatulmedicului.ro/Investigatii/electrocardiograma_1301

Din fericire nu le am înfundate, în ciuda faptului ca sunt puțin răcit?

*

Am înțeles, mulțumesc frumos pentru sfaturi, bănuiesc ca ar trebui sa fie ceva minor.

Cafeaua nu e pentru copii/adolescenti.

Eu am 17 ani si beau cafea, e adevarat ca nici eu nu am o tensiune prea buna

Nu-ti mai lua pulsul inutil, ca inventezi scenarii si te sperii singur de ele, tu fiind inca un copil sanatos si normal.
Apuca-te de un sport, ori ia bicicleta si alearga zilnic, sa urce pulsul la peste 100 asa cum se intampla la toti copii in crestere, ca nu ti se intampla nimic, doar scapi de o obsesie inutila.
Palpitatiile para tot din cauza fricii pe care ti-o induci inutil!

Bucura-te de viata si sport, copile, ca ai numai 15 anisori si iti creezi frici si atacuri de panica de la niste obsesii bolnavicioase si ireale.