Salut am 15 ani un metru 53 și 43 de kilograme, credeți că sunt grasă? :( Eu cred că da, du funda promit

Question

Mayar · Accepted Answer

Daca ai avea 40 de kg, ar fi chiar super ok.

ComicMaster · Answer

Nu esti grasa. daca ai avea 60 de kilograme, poate da.

SkyPilot · Answer

Eu as zice ca nu :) La inaltimea ta este o greutate OK.

Musique · Answer

Tocmai am răspuns la o întrebare de genul.
"Ideal" e să ai cu 10kg mai puțin decât înălțimea, așa că-n cazul tău e perfect.
Baftă!

neutrino · Answer

Nu esti grasa, fizic esti normala.

fraise99 · Answer

Nu esti grasa.eu am 15 un metru 65 si 55 kg.shi nu arat a grasa deloc.

Ioana300 · Answer

Eu am 14 ani, un metru 54 si 48 de kg si nu ma consider grasa, deci tu nici atat, stai linistita, e perfect;)

cffc · Answer

Cei cu avertismentul ăla?
Cu ce ocazie să consult un medic?

bursuc001 · Answer

Bună!

Din păcate, NU este bine şi NU ai dreptate :( 


Eşti SUBPONDERALĂ ( prea slabă )!

Iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 51 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/info/calculator?inaltime=153&greutate=43&varsta=15&sex=F 

Deci, ai chiar cu vreo 8 kg sub greutatea ideală; deci, ar TREBUI să "mai pui" vreo 6-8 kg!


Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/care-sunt-alimentele-care-ne-ingrasa-cu-adevarat_43943.html

http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/dieta-alimente-ingrasa-mananci-seara-29312.html

http://www.divahair.ro/diete_si_slabire/diete_pe_alimente/descopera_alimentele_care_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/Combinatii-de-alimente-care-ingrasa_0_5256.html



Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/diete-si-fitness/Dieta-pentru-ingrasare-o-solutie-pentru-persoanele-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/sanatate/cura-de-ingrasare-recomandarile-nutritionistei-mihaela-bilic-10263825

http://www.divahair.ro/diete_si_slabire/diete_de_ingrasare/de_partea_cealalta_a_baricadei:_dieta_de_ingrasare

http://www.ele.ro/dieta/cura-de-ingrasare/dieta-cum-sa-te-ingrasi-in-7-zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12,     30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!


Toate cele bune.

cffc · Answer

Nu vreau să mă îngraș, mai ales 7 sau 8 kilograme eu aș vrea să mai dau jos din greutate consider că am picioarele grase :(

bursuc001 · Answer

Din PĂCATE, greutatea pe care o ai acum NU este sănătoasă şi, dacă mai continui să slăbeşti, vei ajunge ANOREXICĂ :( 

Doar IMPRESIA ta este că ai "picioarele grase"! 

Multă sănătate.

cffc · Answer

Poste nu era să fie sănătoasă dacă aveam o înălțime normală.
Înălțimea mea e mică.

bursuc001 · Answer

Cum vrei tu, dragă :) 

Din PĂCATE, tot voi ( la 15-18 anişori ) "ştiţi mai multe" decât un ADULT ( la 45 de ani ) cu studii în domeniu :( 
Pot să-ţi mai indic încă 10-15 siteuri care "afirmă" acelaşi lucru ca şi mine, dar NU "merită" efortul deoarece tot tu eşti cea mai "deşteaptă"... 
Dacă erai puţin atentă, observai că greutatea ideală/sănătoasă este stabilită în funcţie de înălţime/vârstă/sex - deci, "argumentul" tău NU este valabil! 

Oricum, faci cum crezi de cuviinţă; ai părinţi care TREBUIE "să-şi bată capul cu tine" şi să-ţi EXPLICE aceste lucruri... 


O zi frumoasă.

Salut am 15 ani un metru 53 și 43 de kilograme, credeți că sunt grasă? Eu cred că da, du funda promit