Eu am pectus excavatul, adica e fix invers. Eu am un fel de gaura in piept (la mine e mai mica). Sunt operatii cred, nu stiu daca in Romania, insa ce m-a ajutat pe mine cel mai mult a fost sala. Nu o sa regret niciodata ca m-am apucat de sala. Te dezvolti cu totul, mai ales cand incepi sa inveti cum sta treaba cu sala. Cel mai important e sa iti dezvolti pieptul, spatele si abomenul (abdomentul pentru ca profilul tau din fata sa arate mult mai bine). Cauta pe Youtube exercitii pentru ca sunt multe. Cauta: Pectus carinatul exercises sau ceva de genul si vei gasi multe. Iti urez succes!
Chiar nu Stiu cum sta treaba la problema ta. Eu ti am.dat sfaturi mai sus pentru ca problema ta e fix opusă problemei mele. Despre operatie nu stiu, însă mi se pare ca exista corseturi sau elastice care apasa in zona aia. Gen porti un fel de corset si împinge partea ieșită. Sunt multe informatii pe google si Youtube