Da, psihologul te ajuta foarte mult, te incurajeaza sa iei solutiile potrivite si te ajuta la modelarea caracterului si a personalitatii, insa asta tine si de tine in proportie de 50%. Am trecut si eu prin asta, eram foarte timida si tacuta, mai ales rusinoasa. Acum sunt la facultate, nu pot spune ca vorbesc ca un papagal sau sunt vreun lider de echipa, insa am evoluat mult. Majoritatea imispun ca m-am schimbat. Eu nu am mers la psiholog, am invatat lucrurile astea de la persoanele din jurul meu, am incercat sa evoluez, nu ma intelege gresit, ideea e sa ai incredere in tine. bafta!
Poti sa mergi la psiholog! Primul pas pe care ti-l sugerezi este sa citesti cateva carti motivationale, gasesti pe net in format pdf. Nu stiu ce varsta ai, dar ar trebui sa vb cu mama ta sa te ajute in acest sens. Ai prietene? Conteaza foarte mult sa socializezi (nu on line, gen facebook)! Ce determina aceasta timiditate? Daca te ajuta cu ceva contacteaza-ma fb si vb in privat!