Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Februarie 2015 | a întrebat:

Am probleme cu somnul, e ceva ciudat. Nu am insomnie, pot dormi chiar si ziua daca sunt singur sau nu ma deranjeaza nimeni. Insa noaptea cand ar trebui sa dorm, mereu gasesc ceva de facut, ori deschid calculatorul, ori tableta ori ma apuc sa repar ceva electronic, ba ma apuca chiar si curatenia, ceea ce nu prea imi place sa fac. Si asa imi casesc mereu cate ceva de facut prin casa, cel tanziu adorm chiar si la 4 dimineata... Daca ma culc prea devreme tot ma trezesc pe la 1-2 si nu mai pot dormi pana pe la 4. O fi un alt tip de insomnie de care nu am mai auzit?

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Februarie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Buna
asculta asta https://www.youtube.com/watch?v=eKFTSSKCzWA in caz ca problema persist, consulta un specialist.
O zi buna.

Răspunde

în 4 Februarie 2015 | explică (pentru anonim_4396):

Frumos, dar pe mine mai mult muzica rock ma linisteste happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Poate ca te stresezi foarte mult in timpul zilei si tocmai de asta nu poti sa adormi mai devreme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2015 | explică (pentru wr3er):

Recunosc ca sunt putin stresat dar nu incat sa nu mai pot dormi, imi este somn dar daca trec de o anumita ora, gasindu-mi o alta ocupatie. Daca nu fac un lucru in acel moment simt ca urmatoarea zi nu voi mai avea chef sa fac acel lucru sau ca voi uita. Poate subconstientul meu e ceva de genul nu lasa pe maine ce poti face la 2 noaptea...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Incearca sa practici un sport sau ceva care sa te oboseasca, sau pur si simplu sa bei un pahar de lapte inainte de culcare

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2015 | explică (pentru Snipa):

Merg de doua ori pe saptamana la sala, iar vaca de la tara inca nu a fatat sa dea lapte, mai am de asteptat tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Puneti maine alarma la 6:00 iti garantez ca o sa fii in pat la 23:00 maxim.
Incearca sa te trezesti foarte devreme (chiar daca nu dormi destul) in 2-3 zile cred ca o sa ai un ritm normal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2015 | explică (pentru valoaresitupeu):

Nu am cum, ca asa trezesc pe toti din casa Oricum imi pun alarma dar mai tarziu si daca nu trebuie sa merg undeva in ziua aceea ma culc inapoi...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Nu ai nici o problema asa sunt si eu am fost la medic si a spus ca nu am nimic

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Eu mai mereu imi stric somnul vara sau cand se apropie vara si nu prea stiu ce sa fac, nu mi se face somn, uneori cand ma pun sa dorm dureaza foarte mult pana adorm sau chiar deloc, am stat de mai multe...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Aprilie 2013
lifeonlyforlove întreabă:

de mica am o problema cu somnul. cind dorm nu suport sa aud ceva sau sa fie o lumina in prejur.asta am rezolvat, nu pot sa adorm nici macar cu muzica. in genere adorm foarte greu si ma trezesc noaptea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2017
elgoog întreabă:

deja de 3 zile ma trezesc la ora 1 fix si nu mai pot adormi pentru ca ma simt fresh dar eu stau in franta si aici de ieri a inceput scoala - _- oare sa fie de la caldura daca adorm fara ventilator...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 August 2013
DarkNight123 întreabă:

imi puteti da si mie niste sfaturi cum sa adorm mai repede am probleme cu somnul simt ca mi- am dat orarul peste cap si nu stiu cum sa adorm mai devreme pur si simplu cand eram in timpu scolii adormeam...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2012
Pauliici întreabă:

TPU, nu stiu ce sa fac x(. Nu pot dormi noaptea. am insomnie, ma culc la 4-5-6 dimineata si ma trezesc la 13-14 dupa amiaza :(. Ce pot sa fac? Ceva, remedii naturale? :d Am incercat sa ma culc intr-o...? (mai mult)

26 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Unde dor coastele?

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Ioana06i întreabă:

Pace! Este cineva care a mai fost în aceeași situație? Vă spun imediat ce se întâmplă. De câteva zile, am stări de oboseală permanentă, ce se manifestă prin : - când mă trezesc...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
frincuu întreabă:

Am fost operat acum o saptamana jumate de apendicita si am baut 2 beri normal nu am voie dar fapta este deja consumata. Se poate intampla ceva?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
PowerKoko întreabă:

Bună ziua azi am fost la doctor la obregia și mea recomandat sa iau parnido 9 mg și încă o pastila de 3 mg casa fie 12 e bine sa iau asa?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii