Nici o pastilă nu îți bagă știința în cap. Dar orice pastilă pe care o iei are un efect secundar negativ.
Eu le-am incercat și au dat rezultate. Dar important e sa dormi bine la ore decente. Asta îmbunătățește memoria și capacitatea de concentrare.
Degeaba iei pastile dacă ai un stil de viața haotic. Dacă obosești repede, clar este undeva o problema. Cum s-a spus și in comentarii, somnul este foarte important. Poți încerca Omega3 fish oil, nu alte porcarii de pe net care promit rezultate fantastice.
Vitaminele Pentru Sistemul Nervos: B1, B6, B9 şi B12.
De preferat soluție injectabila timp de 4 săptămâni. Cauți un medic, un asistent medical amic sau la cabinet.
Mananca nuci. Ia Omega 3 sau lecitina.
Altfel daca intrebi la farmacie ce au pentru memorie iti recomandă ei ceva. Exista tot felul de suplimente alimentare de acest gen.
Da cere tu pentru barbata-tu, poate are nevoie