Bună.
Fructele și legumele proaspete sunt o sursă de vitamine.
Automedicația nu este recomandată.
Pa, pa.
Http://www.plafar24.ro/......e-4-1.html
Îţi recomand de aici produsul Alive- Nature's Way.
Eu iau welltee(un complex de vitamine, minerale)recomandat pentru varstele 13-19 ani(30 de tablete la 42 ron), Supradyn iar este foarte recomandat si un tub de 10 drajeuri dizolvabile costa 28 ron, dar este foarte bun!
Si de unde cumperi welltee? si cate tablete iei pe zi?
Din farmacie, una pe zi!