Salut, ce se întâmplă daca beau energizant zilnic? deoarece unde lucrez eu trebuie sa fiu hidratat constant ca sa imi pot face treaba bine.

Poti avea probleme cu inima din cauza cafeinei, mai bine bei apa daca voiesti sa fii hidratat

Ficatul o sa fie afectat inaintea inimii - mai ales daca esti tanar si fara conditii pre-existente (adica nu ai aritmie, tensiune crescuta, etc). Daca vrei sa te hidratezi exista multe, multe alte variante mai bune.

Ce sa se întâmple?
Mori
Mai bine un nes scurt și multa apa.
Mai exista și ceaiul negru...Dar nici acela exagerat
Magneziu B6...va da energiei.

Nimic. Eu beau 2-3 energizante pe zi (dar fara zahar in ele) plus vreo 5 espresso pe zi (iar fara zahar). Atentie ca limita de cafeina tolerata variaza de la persoana la persoana. Adolescentii nu trebuie sa consume cafeina.

Te poti hidrata si cu apă. Nu cu porcăria aia.

Hidratarea se face cu apă. Mai bine bei o cafea. Nici asta nu e bună, dar măcar de la ea sunt mai puține șanse să pleci cu ambulanța de la muncă.
Și eu obișnuiam să beau mult energizant în liceu, până într-o seară când credeam că o să mor.

Te hidratezi cu apa. Sau cu ceaiuri de lamaie, fructe de padure, etc. Nu cu energizant.
Siteul Sfatulmedicului spune: "Trebuie sa retinem ca un consum indelungat de bauturi energizante poate cauza boli cardiovasculare, de ficat sau atacuri de panica." Iti doresti asta?

Cel mai bine intreaba un doctor daca este ok in legatura cu energizantele

O sa tremuri, ca tremurici. O sa te strambi ca un strambici. O sa tii regim dupa ce-ti distrugi organele interioare.

Nu beau cafea, nu imi place nici ceaiul

Nu beau ceai

Nu beau cafea

hahahaha

Ce să se întâmple, ajungi în spital

De unde stii

Am avut un coleg care consuma cam 2, 3 energizante pe zi.
Era un om in putere cu un copil cu autism de îngrijit.
Muncea destul de mult pentru a ajuta copilul cu terapii, insa energizantele lui, mie una mi se pareau dubioase.
Chiar el a spus ca stie ca sucul de portocale natural este mai bun si o sa schimbe perspectiva.
Insa spunea pe de alta parte ca fara energizante nu mai poate functiona.
Cred ca devenise dependent.
Din pacate Intr o seara, a coborât sa ia tigari si a facut infarct.
Radea de toata lumea care l atentiona in ceea ce privește consumul energizantelor in exces.
Sanatate si sa fim smecheri responsabili.❤️

Cam cât energizante bei pe zi?

Beau unu la 2-3 zile depinde cand am pofta, mai mult beau apa

Ai grijă ca dacă bei mai mult de 3 doze de 250ml pe zi riști sa iei supradoza de cofeină

Azi mi-am cumparat 2 energizante burn si cred ca o sa le beau luni pe amandoua deoarece o sa fiu la lucru si o sa mor de sete

mda, mor si gata.

Https://web.archive.org/......otic%C4%83

Https://sciencebasedmedicine.org/......rs-quacks/

Nimeni nu vrea sa mori.
Multa sanatate.
❤️

Atunci apa. De care vrei tu.

Gândește-te

Energizantul conține un excitant care biciuește creierul. Dacă îl biciuiești zilnic, îl îmbătrînești prematur.

Hidratarea se face cu apa, nu cu bauturi carbogazoase facute din zahar si cofeina. Ce sa se intample?! Dezvolti probleme la ficat.

Ai energie cand esti hidratat natural cu apa, dupa un somn bun, daca ai dormit doar 5-6 ore pe noapte si esti obosit nu iti revi nici dupa energizante combinate cu cafea.

Unde lucri in mina? energizantele fac rau la sanatate.
https://www.youtube.com/watch?v=1VXrIStmJFw