Pune o întrebare

Sănătate

în 1 August 2017 | a întrebat:

Salut daca merg la sala in cat timp imi voi face muschi la picioare si abdomen?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 1 August 2017 | a răspuns:

Mersul la sala nu-ti face tie muschi la picioare si abdomene, ca mergi pana acolo si daca te asezi pe o banca si stai....muschii nu cresc.
O munca serioasa, intensa de 1-2 ore pe zi, poti s ao faci si acasa si in parc, in care faci sute de flortari si alergi 5-10. 000km iti fac si muschi seriosi si nu te costa nimic.

Deci, totul depidne de cat de mult muncesti tu! Muncesti pana transpiri si cazi pe jos, inseamna ca lucrezi corpul.
Nu muncesti deloc, nu capeti muschi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns:

Depinde de exercitiile pe care le faci, dificultatea lor si asa mai departe. Si de alimentatie. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Cati ani ai fetito?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | explică (pentru anonim_4396):

15 ani

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | anonim_4396 a răspuns (pentru Andreeaioan115):

Multumesc,am inteles ca varsta in ziua de azi nu mai are nici o importanta din nou.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Ce a intrebat fata si ce-i raspunzi! Mai ales ca "ai inteles ca in ziua de astazi varsta nu mai are nici o importanta, din nou" (virgula adaugata de mine) hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | anonim_4396 a răspuns (pentru Salontanul):

:3 ...multumesc de virgula.
Doar asta am putut considera folositor in raspunsul tau.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 1 August 2017 | a răspuns:

3 luni daca te duci zilnic cu o pauza pe saptamana

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Ianuarie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum fac sa fac muschi acasa fara sa merg la sala, si sa nu mai am deloc grasime pe maini si pe abdomen?

1 răspuns
trimisă pe 12 Iulie 2019
Liviu321 întreabă:

Cum este mai bine sa lucram un muschi odata pe saptamana sau de doua ori? Eu spre exemplu merg la sala cam de 3 5 ori pe saptamana. Lucrez in felul urmator: 1. Picioare si abdomen 2. Umeri, spate,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
Roxanaa94 întreabă:

Cat timp trebuie sa merg la sala ca sa pot face muschi?

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2010
cristicosan întreabă:

Spuneti-mi si mie cum pot sa fac muschi la brate, picioare si abdomen in vreo 2-3 luni dar nu la sala...asa pe acas (am doar 2 gantere)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

Pot face muschi daca nu merg la sala?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Infertility întreabă:

Bună ziua! Dacă am recoltat progesteronul in ziua 17 a cm si ovulația mea ar fi avut loc (după aplicație ) cu o zi înainte, rezultatul ar fi cel corect pentru faza luteală? Intreb deoarece ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
MihaelaMs02 întreabă:

Buna! As avea și eu o întrebare sau mai degrabă o nelamurire: În primul rand, care sunt șansele ca un test de sarcina sa afisese rezultat fals pozitiv daca a fost utilizat în condiții optime...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Razzvan1612 întreabă:

Ce poate insemna FSH crescut la varta de 15 ani?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
GigelFentosu întreabă:

Acum 2 saptamani, am fost la fotbal, mi- a, dat un baiat peste picioare, si am cazut cu piciorul strâmb, sub mine.Am simtit o durere puternica, mi s- a umflat si apoi cam 2- 3 zile nu puteam sa ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Hey tuturor! In octombrie va fi nunta fratelui meu, iar eu sunt domnișoara de onoare. Vreau sa arat bine, insa din pacate m- am ingrasat 15 kg in doar câteva luni. Mananc din ce in ce mai mult. Am ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
avocador22 întreabă:

Hei, sunt Bogdan și încerc sa-mi ajut iubita să elimine coca cola din viata ei, câteva sfaturi?

24 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii