Parerea mea este ca ar fi bine sa faci o rugaciune inainte de culcare, sa ai mintea libera si sa fi impacat cu tine. Corpul uman este foarte complex, dar totul depinde de gandirea ta, daca tu esti optimist, toata viata ta va fi plina de optimism, bucurie, fericire, succesuri, dar daca iti impui de la incaput ca tu nu poti face un lucru sau ca in noaptea asta o sa visezi lucruri groaznice, subconstientul tau deja este influentat si cresc sansele sa patesti acel lucru. Daca nu functioneaza cel mai bine te duci la un psiholog, el stie mai bine ce sa iti zica si sa te ajute.
Deja fac o rugaciunea in fiecare noapte inainte de culcare dar o sa incerc si restul sfaturilor
Multumesc si numai bine!