Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Iunie 2012 | a întrebat:

Eu fac aerobic si alte exercitii fizice in fiecare zi timp de 1 ora. Pot slabi macar 3-4 kg pe luna? Si nu, nu mananc prostii si nici nu ma infometez.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 28 Iunie 2012 | a răspuns:

Daca faci sport cu siguranta reusesti sa slabesti.Incearca sa mananci cat mai multe mese de proteine...te vor ajuta foarte mult in slabit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iunie 2012 | explică (pentru steffyboy):

Sigur,multumesc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2012 | a răspuns:

Da, 3 kg pe luna e considerat slabit sanatos.

Si vezi ce inseamna prostii, ca majoritatea fructelor din comert sunt crescute cu chimicale, asa ca ar cam intra la categoria "prostii", la fel si iaurturile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2012 | explică (pentru Cosmin86):

Mananc fructe si legume, din gradina bunicului meu. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Daysee):

Excelent happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Februarie 2014
DG_Daniela_1998 întreabă:

Daca timp de o luna sunt atenta la ce mananc, reduc din carbohidrati si in fiecare zi sar cu coada un sfert de ora si fac niste exercitii, ce credeti, voi slabi ceva sau imi voi modela un pic corpul?

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2013
ktlina întreabă:

Cate calorii trebuie sa consum zilnic ca sa slabesc? In 2 saptamani cat pot slabi daca fac in fiecare zi exercitii fizice(1h/zi) si mananc mai putin?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2020
joghu22 întreabă:

Daca fac exerciții de acasă timp de 1 luna și mănânc orice dar nu pe saturate mai puțin prăjeli și dulciuri credeți ca voi slabi?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2013
Anonim2999 întreabă:

vreau sa slabesc, cu aproximatie cam cat as slabi intr- o luna, daca nu mai mananc dulciuri si paine, cateva exercitii dimineata si sa mananc orice, dar nu pana ma satur ( macar o parere) daca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Iulie 2013
lorypoly întreabă:

Peste o saptamana merg intr-o tabara, dar pana atunci as vrea sa mai slabesc. Cate kg pot slabi in acest timp(maxim ), ce exercitii fizice sa fac si ce mancare sa mananc?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii