Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Septembrie | a întrebat:

Salut, m-am lasat de fumat de vre o 2saptamani, de cand m-am lasat nu mai pot sa dorm, adorm repede simt oboseala, dar reușesc sa dorm 2 h 3, apoi nu mai pot, știți cumva ce sa fac? Este enervat și obositor

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 26 Septembrie | a răspuns:

Incearca sa apelezi la ajutor de specialitate: https://stopfumat.eu/
Vezi ca au un tel verde.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie | a răspuns:

Încearcă muzică terapeutică pentru somn.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie | a răspuns:

Ești încă în perioada de sevraj. Somnifere ușoare, ceaiuri calmante și/sau o cană de lapte cald seara, înainte de culcare, ajută.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie | a răspuns:

Fa miscare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie | a răspuns:

Este sevraj. Va trece, ai rabdare.

Răspunde Raportează Evaluează

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
ReignForest întreabă:

Am trecut de la gel de curatare Garnier (cu ambalajul negru) la cerave anti imperfectiuni. Înainte nu aveam cosuri pe fata decât pete maroni și din cauza asta am schimbat gelul de curatare. Problema...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Rozi12 întreabă:

Buna seara, am o întrebare. de un an jumate mă chinui cu o problemă. acum un an jumate am făcut infecție urinară cu ecoli, m- am tratat. dar nu mi- a trecut decât mâncărimea pe care o aveam,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Ioana06i întreabă:

Mă aflu în prima zi a menstruației și azi am observat că fluxul îmi este foarte scăzut și foarte închis la culoare, față de lunile precedente... Când fluxul era unul foarte mare și culoarea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
jkjsix întreabă:

Ce parere aveti de azitrox? pentru acnee?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii