Mi-e foartee greata, si nu stiu ce ar trebui sa fac. Nu am mancat nimic dimineata (am baut un 3 in 1 si am mancat niste snacks-uri)... Poate fi din cauza alimentatiei? :-s
Apropo, nu sunt gravida! Am 13 ani.

Poate ai mancat ceva stricat sau. Tii s-a aplecat din ceva.

Trololo.

S-ar putea..nu prea se bea 3 in 1 si nici nu se mananca snacks-uri pe stomacul gol.Incearca totusi sa mananci macar o felie mica de paine cu niste branza.
sper ca te-am ajutat!

Da, mai ales din cauza ca ai baut si 3 in 1 fara sa mananci nimic. Ia si mananca ceva si o sa iti treaca.

Pe timp de vară ar trebui să renunți la snacks-uri că nu sunt sănătoase... iar de 3 în 1 la vârsta ta nici nu ar trebui să bei.

Beau saptamanal... si contine putina cofeina

Ești tu sigură că nu face nimic acel 3 in 1? Nu e vorba de cofeină cât e vorba de alte substante cancerigene
3 in 1 este o "specialitate de cafea instant cu gust de lapte si zahar" care are in compozitie: zahar (53%), amidon din tapioca, ulei vegetal hidrogenat, cafea instant (11%), stabilizatori (fosfat dipotasic E 340, hexametafosfat de sodiu E 339, citrat trisodic E 331(iii), cazeina din lapte (0, 9%), sare iodata, emulgatori (monodigliceride ale acizilor grasi E 471, esteri diacetil-tartrici ai mono si digliceridelor cu acizi grasi E 472e), antiaglomerant (silicat alumino-sodic E 554). 100 de grame de produs aduc un aport energetic de 1.894 kj/451 kcal, proteine 1, 3 g, glucide 81, 4 g, lipide 13, 2 g.

ANALIZA. Produsul este un praf folosit pentru reconstituirea unei bauturi pe baza de cafea instant (11%), cu un profil nutritional dezechilibrat. Acesta este dat de excesul de glucide (zaharoza, amidon), care imprima o incarcatura glicemica foarte ridicata, periculoasa pentru pancreasul endocrin si exocrin. Prof. dr Mencinicopschi atrage atentia ca produsul contine si o cantitate mare de lipide hidrogenate, periculoase pentru sistemul circulator si nervos. Consumatorii mai trebuie sa tina cont de sursele adaugate de fosfor, sodiu, aluminiu. Fosforul si sodiul impiedica fixarea calciului in oase, ducind in timp la aparitia osteoporozei, iar aluminiul este incriminat in aparitia maladiei Alzheimer. Din analiza ingredientelor rezulta ca praful are o densitate energetica foarte ridicata (451 kcal/100 de grame produs).

Fa-ti un ceai cu lamaie 3, 4 felii, neindulcit.
Bei si ceaiul, mananci si lamaia, chiar si cu coaja.

Nu stiu sigur, dar acum e epidemie de enterocolita si am vazut multe cazuri.E posibil sa fi patit si tu, daca e asa sa stii ca nu e nimic grav... poate doar te simti rau, dar daca persista senzatia de rau si ai diaree cred ca ai luat si tu virusul.

Buna!
Din cauza ca nu te alimentezi cum trebuie?
Nu ai ce sa cauti cu cofeina la varsta asta bei ceaiuri nu cafele!
Renunta la snacks-uri, nu fac bine!
Bea un ceai de tei, o ciorbica, fructe.
Te pup!